85%的媽媽認為乳汁濃度與營養并非正相關
對“母乳是否越黏稠越好”的認知
家里的老人家經常會說:奶水這么稀,應該補補了,奶越稠越(滋)養孩子。那么母乳真的是越稠營養價值就越好嗎?有7%的媽媽支持此種觀點,8%則表示自己并不清楚,大多數媽媽則認為母乳的質量取決于營養成分和比例。
事實上,母乳的成分時刻都處在變化之中,寶寶每一次吮吸到的母乳都可以分為前奶和后奶,營養成分都是不同的。前奶外觀較稀薄,富含水分、蛋白質,嬰兒吃了大量的前奶,就得到了所需要的水分和蛋白質,前奶以后的乳汁,外觀色白并比較濃稠,稱為“后奶”。后奶富含脂肪、乳糖和其他營養素。能提供許多熱量,使嬰兒有飽腹感。因此,哺乳時不要匆忙,切不可將開始的前乳擠掉,也不可未喂完一側又換另一側,應該允許嬰兒盡量吃,既吃到前奶又吃到后奶,這樣才能為嬰兒提供全面的營養。
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