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寶寶的小鞋子選擇有學問 鞋幫稍高更靠譜

編輯:xiangmengjie


四個步驟幫寶寶挑雙好鞋子

  四個步驟為寶寶挑雙好鞋子

  第一步:買鞋前,先量好寶寶的腳長和腳寬,做到心中有數(shù)。鞋子前面必須有空間讓寶寶的腳趾自由活動,要確保腳尖和鞋頭之間有一定距離,即鞋子長度比寶寶的腳長0.5~1cm左右,太大的鞋子不跟腳,走路時容易掉或崴腳;太小的則寶寶的腳掌打不開,走路時不僅容易夾痛雙腳,而且會影響腳的肌肉、韌帶的發(fā)育,以致足弓的正常發(fā)育受阻。

  第二步:寶寶的鞋子要有適宜的厚度、軟硬度和適宜的鞋后跟。鞋底過軟,不能支撐腳掌,容易使寶寶感到疲勞。鞋底太厚,彎曲時就更費勁,走幾步就會讓雙腳感覺疲憊;另外,鞋底太厚時,往往后跟的高度也會增加,這會破壞腳的受力平衡,適宜的鞋底厚度為5~10毫米,鞋跟高度為6~15毫米。鞋跟應比足弓部略高,以適應寶寶足部的解剖形態(tài)。另外,鞋幫稍高些的、鞋底內(nèi)側(cè)弓處稍隆起的鞋子較適宜。

  第三步:鞋的舒適感還與鞋底的彎折部位有關(guān)。有些童鞋的彎折部位在鞋的中部,這不夠適宜。人在行走時,彎折部位位于腳前掌的跖趾關(guān)節(jié)處,因此,比較適宜的鞋底硬度為鞋底前1/3可彎折,后2/3不易彎折。

  第四步:除了要為寶寶選一雙好鞋外,平時也要定期帶寶寶到醫(yī)院做足部檢查,了解足部的發(fā)育情況,及時糾正不良行為,讓寶寶能邁出健康步伐。

  

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