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想和孩子更親密?玩親子游戲吧!

編輯:chenxiaoxia

  親子游戲是增進(jìn)父母與孩子之間的感情的有效法寶。下面,小編就跟各位父母們分享幾個(gè)好玩的親子游戲,幫助您和孩子增進(jìn)感情吧!


親子游戲有助于增進(jìn)感情

  1.ForwardRoll/BackwardRoll前/后滾翻

  家長右手托住小朋友腹部,小朋友雙手自然垂下?lián)蔚兀议L左手可幫助小朋友低頭,同時(shí)右手輕輕向上、向前,幫助小朋友完成翻跟頭動作,通過前后滾翻加強(qiáng)小朋友身體靈活性、促進(jìn)身體血液循環(huán),加大器官含氧量。

  2.FoggieJumps蛙式跳躍

  小朋友蹲下,雙膝向外找開,雙手置于雙膝間,輕撐地面,雙腿同時(shí)跳起,加強(qiáng)腿部力量。

  3.KneeScale小狗屈伸

  幫助小朋友跪立,雙手撐地,形成類似于貓式動作,指導(dǎo)小朋友向后伸直一條腿,然后換另一條腿。若小朋友平衡性較好,可在伸直腿的同時(shí)將相反的手向前伸直,加強(qiáng)腹部力量、身體平衡性。

  4.Headstand頭倒立

  家長與小朋友面對面,小朋友雙手撐住地面,頭著地,家長雙手握住小朋友胯部,輕輕幫助小朋友形成倒立姿勢,確保小朋友頭部著地,但脖子不受任何壓力,通過頭倒力訓(xùn)練,能夠加強(qiáng)小朋友身體血液循環(huán)、手臂腹部力量、促進(jìn)認(rèn)知發(fā)育

  5.BackFlip360°后空翻

  小朋友站立在家長身體右側(cè),家長雙手握住小朋友胯部,大拇指朝下,右手置于小朋友身前,以右手為軸幫助其完成360°后空翻,加強(qiáng)小朋友身體血液循環(huán)。

  6.ShipProw泰坦尼克號

  家長雙膝跪坐,小朋友站在家長大腿根部,雙手握住小朋友膝關(guān)節(jié)上部,幫助其腿部崩直,家長身體慢慢跪立,小朋友身體形成自然的拱形彎度,加強(qiáng)小朋友身體平衡性及上肢力量。

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