梳理全身
STEP 7:揉搓雙腳
就像揉雙手一樣,攤開你的手掌,從寶寶的腳肚子屁股出發,一直向著腳踝揉搓,還要注意腳部肌肉位置的揉搓。
STEP 8:按摩腳掌
用你的拇指指腹來進行這部分的按摩,這個地方的按摩需要比其他地方更加用力,方法是用一點點力氣按壓寶寶的腳掌心,還可以按著心里倒數三秒。
STEP 9:背部來回按摩
按你的雙手掌,放在寶寶背部合適的位置上,即寶寶的脊柱位置,而手掌的其他地方,要能包裹住寶寶的身體輪廓,沿著寶寶的身體上下來回在按摩。
STEP 10:梳理全身
最后一步就是需要媽媽再次用回手指的指腹,形成一個梳子或者類似于粑狀的東西,從寶寶背部的脊柱上方往下梳,梳至小屁屁的地方,開始給一點力氣,再慢慢減少,減至像羽毛撫觸般輕柔,把整個按摩推向結束。
小編總結:寶寶自誕生到世界上的一刻,就已經經過了媽媽產道的一次特殊的撫觸。而皮膚又是人體接受外界刺激最大的感覺器官,時常給寶寶做撫觸,可以給寶寶的神經外在感受器傳達信息。并促進寶寶腦部細胞的刺激,使其神經發育更加健康。