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寶寶睡姿不對 當心睡出扁頭型

編輯:chenhuini

治療扁頭的方法

  醒了要多趴

  寶寶醒著的時候,你可以讓他多趴著。趴著頭部不會受力,有助于加強寶寶的背部和頸部肌肉,并防止扁頭的形成。

  睡姿多變化

  也許你會問:趴睡可能窒息,仰睡可能扁頭,側睡便是最好的嗎?到底哪種睡姿最好,迄今為止,醫學界沒有給出唯一的標準答案。

  醫生建議應該讓寶寶嘗試不同睡姿,不必固守于某一種,你可以根據寶寶的習慣或特殊需求來決定。不過要注意,寶寶睡覺時,身邊一定要有大人看護,才能確保寶寶的安全。

  沙袋治療法

  如果寶寶的后腦勺出現扁頭,你可以利用沙袋讓寶寶保持側睡的固定睡姿。具體方法是:用透氣棉料舊衣服做成長20厘米、寬10厘米的布袋,里面裝黃沙,用兩層布包扎以防漏沙。讓寶寶朝左側或右側睡,用沙袋在枕部固定。當寶寶的扁頭得以矯正,就可以取消沙袋,以免造成頭部側面受力過大。

  補充鈣和維生素D

  隨著寶寶大腦發育和頭骨的生長,你要注意鈣和維生素D的補充。從寶寶滿月起,就要給他補充鈣片和魚肝油。平時也可以讓寶寶要多曬太陽,促進鈣和維生素D的吸收。

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