專家意見：

　　新媽媽在產(chǎn)后因陰道受到損傷，在醫(yī)院內(nèi)的前3天，每天均有護(hù)士清潔外陰，必要時(shí)可以自己增加清潔的次數(shù)，回家后自己即可每天1～2次清洗外陰，使用溫水，清洗順序應(yīng)該從前往后，保持外陰的清潔，可以防止產(chǎn)褥期感染。

產(chǎn)后怎么清潔衛(wèi)生

　　喜悅指數(shù)：★★★

　　TIPs:秋季產(chǎn)后洗澡主要講究防風(fēng)。洗澡水溫宜保持在40℃左右，洗后盡快將身體上的水擦干，及時(shí)穿上御寒的衣服后再走出浴室，避免冷風(fēng)直接吹到新媽媽身上。以淋浴為佳，產(chǎn)后6周內(nèi)不宜清洗盆浴。因?yàn)槿斫谒校K水容易進(jìn)入陰道，導(dǎo)致細(xì)菌自陰道上行，造成產(chǎn)褥感染。淋浴時(shí)不要空腹，也不要飽食后洗，以防發(fā)生低血糖或虛脫。水不要過熱，以防全身皮膚血管過度充血，造成頭部供血不足而頭暈，浴室中應(yīng)可透氣，不要過悶以防缺氧。

　　產(chǎn)后清洗陰部可以使用堿性肥皂嗎?

　　贊成派：可以。容易清洗產(chǎn)后惡露。

　　反對(duì)派：不可以。刺激性太大，對(duì)新媽媽不好。

　　專家意見：

　　新媽媽產(chǎn)后清洗陰部不能使用堿性肥皂，應(yīng)盡量選擇刺激性較小的嬰兒浴皂，新媽媽自身免疫平衡不穩(wěn)定，堿性物質(zhì)很容易破壞陰部弱酸性環(huán)境的滅菌“護(hù)陰”作用。

　　喜悅指數(shù)：★★★★

　　產(chǎn)后清洗陰部能使用消毒劑嗎?

　　贊成派：能。新媽媽抵抗力低，容易細(xì)菌感染。

　　反對(duì)派：不能。容易降低自身免疫能力。

　　專家意見：

　　可以使用消毒劑，但不能過量。正常細(xì)菌是保健的屏障，過量使用消毒劑會(huì)破壞人體原本的菌群平衡。對(duì)此，有需要的新媽媽可以嘗試使用1∶5000高錳酸鉀溶液沖洗。

　　喜悅指數(shù)：★★★★★

　　TIPs:如果會(huì)陰出現(xiàn)水腫或感到腫脹疼痛，可用50%硫酸鎂或50%酒精紗布外敷，或局部熱敷。有條件的家庭可安裝女性沖洗器，在大、小便后及時(shí)沖洗外陰，擦拭應(yīng)從前往后，保持會(huì)陰部位的清潔。

      小編總結(jié)：產(chǎn)后是可以洗頭，洗澡，想想，如果不洗的話，媽媽們豈不是覺得很不舒服，便會(huì)影響到恢復(fù)的心情，所以產(chǎn)后有良好的清潔習(xí)慣，月子也會(huì)做得舒服和開心。