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媽咪日常巧護(hù)理 寶寶免疫力升級(jí)

編輯:chendanlu | 出處: 媽媽網(wǎng)


益生元組合可以天然地增強(qiáng)寶寶的免疫力

      據(jù)臨床驗(yàn)證,益生元組合可以天然地增強(qiáng)寶寶的免疫力,這項(xiàng)研究成果還獲得了國(guó)際權(quán)威機(jī)構(gòu)的專利認(rèn)可和積極推崇,是近年來(lái)嬰兒配方奶粉行業(yè)最具里程碑意義的研究成果。益生元組合不僅能夠促進(jìn)嬰兒腸胃系統(tǒng)內(nèi)的益生菌的生長(zhǎng),并可同時(shí)抑制有害菌的繁殖。益生菌通過(guò)代謝獨(dú)特的益生元組合,產(chǎn)生短鏈脂肪酸。該脂肪酸為腸道細(xì)胞提供能量,用以強(qiáng)化粘液層。這個(gè)粘液層是阻擋病原體和過(guò)敏原的屏障。這樣,嬰兒體內(nèi)的免疫力會(huì)天然地得到增強(qiáng),從而降低發(fā)生過(guò)敏以及感染的機(jī)率。

  含有益生元組合的多美滋嬰幼兒配方奶粉的有效性研究結(jié)果,明確展示了在提升寶寶抵抗力上的作用,多美滋優(yōu)抗力配方能有助于使寶寶感染(如上呼吸道感染等)發(fā)生率有效降低55%,優(yōu)抗力配方能有效減少嬰幼兒感染發(fā)生,并持續(xù)獲益至2歲。

  健康食品

  寶寶需要攝取維生素和礦物質(zhì)來(lái)構(gòu)建強(qiáng)壯的免疫系統(tǒng)(整個(gè)身體的發(fā)育都離不開(kāi)這些物質(zhì))。但是我們自身除了維生素d和維生素k以外,并不生成其他營(yíng)養(yǎng)素,因此我們必須從食物中攝取所需的營(yíng)養(yǎng)。健康食品包括富含維生素a的紅薯和杏,富含維生素c的獼猴桃和哈密瓜,能夠提供維生素e的菠菜。所有的谷物,如燕麥、大麥,因?yàn)樗鼈兒懈鞣N各樣的礦物質(zhì)。

  向醫(yī)生咨詢你的孩子的營(yíng)養(yǎng)需求,包括是否有必要給她喝維生素補(bǔ)充劑,什么時(shí)候起給她吃固體食物等。

  定期鍛煉

  定期做運(yùn)動(dòng)有助于寶寶循環(huán)系統(tǒng)的運(yùn)轉(zhuǎn),而且能幫助她消化,改善胃口。運(yùn)動(dòng)還有助于寶寶的休息,這是提高免疫功能的關(guān)鍵。體內(nèi)循環(huán)的改善能夠使得淋巴(一種含有多種抗菌細(xì)胞的液體)在身體內(nèi)大循環(huán)。鍛煉身體還能減少對(duì)免疫系統(tǒng)有害的應(yīng)激激素的生成。

  一旦寶寶愛(ài)動(dòng)了,你要確保她每天至少花半小時(shí)做一些運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度不必很大,簡(jiǎn)單地滾爬就可以。

  充分休息

  充分休息能使寶寶的身體做好準(zhǔn)備應(yīng)對(duì)任何問(wèn)題,同時(shí)身體能夠通過(guò)休息恢復(fù)活力,從而減輕了免疫系統(tǒng)的負(fù)擔(dān),因?yàn)榇藭r(shí)的免疫系統(tǒng)很脆弱,仍在發(fā)育。如果寶寶的休息不充分,沒(méi)有規(guī)律,那她就會(huì)分泌更多的應(yīng)激激素,這對(duì)體力的恢復(fù)和生長(zhǎng)發(fā)育都不利。由于休息不足,寶寶也就沒(méi)有精力做運(yùn)動(dòng)。

  保證寶寶睡眠充足:新生兒每天睡16——20小時(shí),6——12個(gè)月的嬰兒每天睡14——15小時(shí)。如果寶寶無(wú)法安睡,你應(yīng)該向醫(yī)生咨詢。

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