网站色-网站色小妹-网站在线观看你懂的-网站在线你懂的-天天色播-天天色操

小知識:寶寶感冒不吃藥能好嗎?

編輯:chenhuini | 出處: 媽媽網


提高寶寶自身免疫力

  2、全面提高身體素質以防感冒

  ①全面均衡的飲食

  處在生長發育階段的寶寶,任何營養都不能缺乏,所以寶寶的食譜應該豐富多彩。現在很多父母是什么貴就給寶寶吃什么,很多寶寶頓頓不離魚、蝦、肉。民間有句話:“魚生火、肉生痰,青菜豆腐保平安。”這有一定道理,魚蝦吃多了,內熱大,容易出汗。

  而這類內熱大的寶寶一旦受涼感冒就常常伴有高熱。所以建議給寶寶的食譜最好是雞、鴨、魚、蝦、豬、牛、羊都要有,魚、蝦每周不超過兩次,即做到營養均衡。再配上各個季節上市的蔬菜、水果,不要吃反季節的蔬菜、水果,這樣寶寶的營養就全面了。

  ②充足的睡眠 無論是大人還是小孩,每一天的身體、情緒、智力狀況都與前一晚的睡眠有直接的關系,所以充足的睡眠不但可以增強體質、預防感冒,也是一個人提高生活質量的根本。

  ③肺活量大的人一般不易感冒

  肺活量在一定程度上反映了呼吸機能的潛在能力。一般說來,經常進行鍛煉或從事較強勞動的人,其肺活量大,不容易感冒。而小兒和成人相比,肺泡的數目少,肺容量也小。因此,寶寶的鍛煉只要多接觸大自然、多呼吸新鮮空氣就可以了。

  小編總結3個月內的寶寶,一出現感冒的癥狀,你就要立即帶他去看醫生。較大的寶寶,一旦出現以下情況之一,你要立即帶他去醫院:感冒持續5天以上;體溫超過39℃;寶寶出現耳朵疼痛;呼吸困難;持續的咳嗽;老流黃綠色、粘稠的鼻涕。

分享到:

主站蜘蛛池模板: 国产视频99 | 永久免费观看午夜视频在线 | 国产成人宗合 | 亚洲人成毛片线播放 | 一级特黄国产高清毛片97看片 | 精品视频专区 | 欧美成人另类人妖 | 最新中文字幕在线观看 | 日本a级片网站 | 91精品久久久久久久久中文字幕 | 天堂成人在线 | 成人国产在线视频在线观看 | 免费二级c片在线观看a | 欧美日韩美女 | 久久久久久久999精品视频 | 久久久久国产午夜 | 国产日韩欧美亚洲精品95 | 亚洲综合在线另类色区奇米 | 黄色视屏免费在线观看 | 目韩一区二区三区系列片丶 | 日韩亚洲国产激情在线观看 | 一区二区不卡视频在线观看 | 国产精品一区二区三区免费视频 | 亚洲字幕在线观看 | 成年人免费网站在线观看 | 国产精品第三页 | 久久青草免费免费91线频观看 | 影音先锋2021色资源网站 | 成人免费视频在线看 | 欧美伊人久久综合网 | 日日私人影院 | 天堂网在线观看 | 色在线网| 国产视频资源在线观看 | 成人毛片在线播放 | 99热国内精品 | 欧美日批 | 亚洲日本中文字幕天天更新 | 韩国理伦片在线理伦韩国 | 国产欧美日韩综合二区三区 | 美女视频黄a视频全免费网站色窝 |