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十二條黃金法則 培養(yǎng)幸福孩子

編輯:chenxiaoxia



有創(chuàng)意的贊美

  五、有創(chuàng)意的贊美

  當(dāng)孩子表現(xiàn)很好時(shí),不要只是說:“很好”。贊美要具體一些,說出細(xì)節(jié),指出有哪些地方讓人印象深刻,或是比上次表現(xiàn)更好,例如,“你今天主動(dòng)跟警衛(wèi)伯伯說早安,真的很有禮貌”。不過,贊美時(shí)也要注意,不要養(yǎng)成孩子錯(cuò)誤的期待。有些父母會(huì)用禮物或金錢獎(jiǎng)賞孩子,讓孩子把重點(diǎn)都放在可以獲得哪些報(bào)酬上,而不是良好的行為上。父母應(yīng)該讓孩子自己發(fā)現(xiàn),完成一件事情所帶來的滿足與成就感,而不是用物質(zhì)報(bào)酬來獎(jiǎng)賞他。

  六、確保孩子吃得健康

  健康的飲食,不僅讓孩子身體健康,也能讓孩子的情緒較穩(wěn)定。不論是正餐或點(diǎn)心,盡量遵循健康原則,例如:低脂、低糖、新鮮、均衡的飲食。

  七、激發(fā)他內(nèi)在的藝術(shù)天份

  雖然科學(xué)家已證實(shí)沒有所謂的“莫扎特效應(yīng)”,但是多讓孩子接觸音樂、美術(shù)、舞蹈等活動(dòng),依然可以豐富孩子的內(nèi)心世界。專家發(fā)現(xiàn),當(dāng)孩子隨音樂舞動(dòng)、或是拿著畫筆鴉,其實(shí)都是孩子在抒發(fā)他內(nèi)在世界、表達(dá)情感的方法。孩子喜歡畫畫、跳舞或彈奏音樂,也會(huì)對自己感到比較滿意。

  八、常常擁抱

  輕輕一個(gè)擁抱,傳達(dá)的是無限的關(guān)懷,是無聲的’我愛你。研究發(fā)現(xiàn)溫柔的撫觸擁抱,可以讓早產(chǎn)兒變得較健康、較活潑,情緒也較穩(wěn)定。對于大人而言,擁抱也能讓人減輕壓力,撫平不安的情緒。

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