疼痛的界定依托于主觀體驗
疼痛的界定依托于主觀體驗
其實，疼痛是傷害性刺激作用于機體所引起的一種不愉快的主觀體驗，伴有感覺、知覺與情緒反應。人們對疼痛的體驗與感受是因人而異的，對疼痛的敏感程度是不一樣的，因此目前測量疼痛的金標準，依然是病人對所經歷疼痛的表達。
不過，如何準確度量只有自己知道的疼痛程度呢？目前臨床上最常用的測量方法是視覺模擬評分法（VAS法），這個方法依然是依托于人們對疼痛的主觀體驗，并非絕對客觀的測量方法。
VAS方法的主要道具“痛尺”其實是一把長約10厘米的游動標尺。尺的一面標有10個刻度，兩端分別為0分端和10分端。而0分表示沒有疼痛，10分代則表難以忍受的最劇烈的疼痛，從0到10依次表示疼痛的程度在不斷增加，愈來愈難以忍受。在測量疼痛時，向病人說明這把尺的含義，然后將有刻度的一面背向病人，讓病人在直尺上標出能代表自己疼痛程度的相應位置，醫生再根據病人標出的位置為其評出分數。
如果分數在3分以下，那代表你雖然感覺到疼痛但并太嚴重，不太會影響你的睡眠；但如果你的分數在7分以上，那很不幸，你現在肯定疼痛難忍，極需要醫生給你用一些鎮痛藥物來幫助你度過痛關了。
VAS法現今已成為疼痛測量的最常用方法。當然，VAS方法現多用于外科手術的患者，評價他們手術后切口的疼痛程度。做過手術的人相信對此并不陌生。不過，它讓疼痛者說出自己所認為的疼痛程度，并非完全的客觀指標評價。此外，對于小朋友，為了讓他們說出痛的程度，圖畫式的方法則更簡單直接，一個笑臉意味著不是很痛，一個哭臉則代表著痛的厲害。
