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3歲前要開發(fā)寶寶運(yùn)動潛能

編輯:fengyixuan | 出處: 媽媽網(wǎng)

培養(yǎng)運(yùn)動潛能

  二、培養(yǎng)寶寶運(yùn)動潛能

  3歲前是孩子運(yùn)動能力發(fā)育的最初階段,也最容易培養(yǎng)出他們的運(yùn)動興趣和習(xí)慣,而這些相信會讓每個孩子終身受益。

  家長可有意識地引導(dǎo)孩子多做一些運(yùn)動,比如帶他們到現(xiàn)場觀摩一些比賽,讓孩子體驗(yàn)現(xiàn)場的運(yùn)動環(huán)境,潛移默化地幫他們開發(fā)運(yùn)動潛能。在陪孩子玩的時候,家長也可以對孩子所做的每一個動作多加鼓勵,讓他們更有激情和自信。

  通常,1歲左右的孩子剛學(xué)會走路,家長可多訓(xùn)練他們的四肢活動能力,如在床上翻身、練習(xí)爬行、訓(xùn)練平衡能力等。

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