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驅走哮喘病菌 銘記四個“宜”

編輯:chenhuini

貼身衣物要干凈

  父母這時候要注意讓寶寶保暖,避免去人多的地方減少交叉感染的幾率。寶寶的貼身物品,例如衣物和被子都要勤洗勤換。小編在這里特別提醒,由于花粉也是引起寶寶哮喘發作的最主要兇手之一,所以那些喜歡養些花花草草的家庭就要尤其注意了,父母最好等春天過了再栽種花草。找出確切的過敏源,回避或控制哮喘的過敏源及其觸發因素,是防治哮喘的重要手段,也是自身科學管理的重要內容。

  寶寶哮喘發病一般在下半夜到天亮這段時間,這段時間是一天最冷的時候。家長這段時間要特別注意給寶寶保暖,不要讓寶寶著涼感冒和受到冷空氣刺激。

  近日氣溫下降,連續幾天陰雨,氣溫持續下降,很多媽媽都給寶寶穿上了絨毛的衣服。家長最好不要讓寶寶穿有絨毛的衣服如羊毛衣褲、羽絨衣等,這些衣服里面的絨毛進入氣管很容易誘發哮喘病。如果實在要穿這些衣服,應在這些衣服加一件外套,以隔絕絨毛進入寶寶的呼吸道。

  2、環境要適宜

  TIPS:屋里屋外都要兼顧

  選擇向陽的居室,室內保持清潔、通風、干燥,嚴禁吸煙。哮喘寶寶的室內要保持溫暖、干燥,室內陳設力求簡單、潔凈,注意通風透光,被褥要勤洗勤曬,減少塵螨及霉菌滋生。如果居室內新裝修,必須通風兩個月以上方能入住。

  寶寶要吃出健康,強調健康、均衡、多樣六個字:健康指多吃天然食物及綠色食品;均衡指注意葷素搭配;多樣指多吃不同品種食物,避免挑食偏食

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