懷孕的媽咪并不像普通女性，飲食行為總會(huì)受到一定的禁忌限制，但是很多媽咪卻經(jīng)常忽略了這些不應(yīng)該的事情，尤其是初次懷孕的媽媽?zhuān)苋菀撞恍⌒姆赶洛e(cuò)誤，而對(duì)寶寶造成危害。今天小編就來(lái)和各位準(zhǔn)媽咪打個(gè)預(yù)防針：講講孕期媽咪最需要戒掉的習(xí)慣哦！

    1、喜歡逛街購(gòu)物

    女性朋友多半都愛(ài)逛街購(gòu)物，孕婦也不例外，不過(guò)，孕媽咪逛街時(shí)最好挑選非假日或非周年慶時(shí)期以及選擇較寬敞的商店，否則一不小心在人潮中就容易被推擠或碰撞。

    影響：

    容易被推擠或碰撞。

    方法：

    1、避開(kāi)人潮時(shí)段。2、可穿著明顯的孕婦裝，讓別人清楚發(fā)現(xiàn)你是孕婦，減少危險(xiǎn)。3、人潮較多時(shí)，可將空出的一只手擋在腹部前，以防發(fā)生碰撞的危險(xiǎn)。4、購(gòu)物后如果物品較重可考慮請(qǐng)商店代為寄送，不要大包小包全部扛在身上。

孕媽逛街

    2、穿高跟鞋OR拖鞋

    孕婦應(yīng)選擇鞋底有彈性且較為平底的包鞋或涼鞋，而避免重心不穩(wěn)、易腰酸背痛的高跟鞋及容易脫落的拖鞋。同時(shí)，鞋底應(yīng)選擇防滑或購(gòu)買(mǎi)止滑鞋墊貼在鞋底，以增加行走的安全。如果某些場(chǎng)合需穿著略高跟的鞋子，那么不妨多帶一雙平底鞋作更換。

    影響

    1、易重心不穩(wěn)而跌倒。2、易腰酸背痛。3、拖鞋容易脫落。

    方法：

    1、應(yīng)選擇鞋底有彈性且較為平底的包鞋或涼鞋。2、應(yīng)選擇防滑鞋子。3、購(gòu)買(mǎi)止滑鞋墊貼在鞋底。4、特殊場(chǎng)合多帶一雙平底鞋作替換。

    小編點(diǎn)評(píng)：

    愛(ài)美的媽咪總會(huì)在孕期仍舊把自己打扮得漂漂亮亮的，高跟鞋，化妝都一一照常，但實(shí)際上這些都會(huì)無(wú)形中對(duì)胎兒產(chǎn)生著潛移默化的影響，化妝品的化學(xué)物質(zhì)，尤其唇膏，都是直接被胎兒吸收著，高跟鞋一個(gè)不小心摔倒，可就不是一般摔倒那么簡(jiǎn)單了啊，所以媽咪們，可千萬(wàn)別看著孕媽女星們打扮得光鮮亮麗很羨慕哦，咱要以她們?yōu)榉蠢?