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爬行訓練營 讓寶寶越爬越起勁

編輯:chenhuini

匍匐式

  二、匍匐式

  難度:★★★

  不知道自己小時候怎么度過爬行期的你,會覺得寶寶的這種匍匐式姿勢太有軍人范兒了。他們總是喜歡用一邊的手有腳帶動另一邊腿來爬行,而且腹部依然緊貼地面,要是給他套上迷彩服,十足一個迷你版的小軍人。

  這個姿勢有可能是寶寶對手腳的協調性還沒有掌握好,也有可能是雙臂、雙腿的力量發育不對稱所致。建議媽媽要加強寶寶手腳協調性的訓練,這樣寶寶很快就學會爬行了。

  初級改善:條件反射

  用雙手貼著寶寶的腳底,當寶寶左手向前移動時就用手推寶寶的右腳,當他移動右手時就推左腳,這樣利用條件反射的原理來促進寶寶的四肢協調性。

  進階改善:協調性練習

  如果上一個練習效果不理想,建議爸爸和媽媽一起上陣,讓寶寶趴在床上,爸爸用毛巾兜住寶寶腹部提起,媽媽推動寶寶的左手、右腳,前進一步后,再推動寶寶的右手、左腳,反復這兩個動作,訓練寶寶用手和膝蓋爬行。

  TIPS:進階練習需要長時間堅持,父母在練習的同時還要多給寶寶休息和鼓勵,一段時間后就會發現寶寶的手腳協調性有很大的提高。不要把寶寶逼得太緊,這樣只會適得其反,太累的寶寶反而難以協調。

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