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春季越宅越發霉 寶寶外出走走更健康

編輯:chenhuini

戶外活動注意

  寶寶進行戶外活動的注意事項

  寶寶總是那個最不樂意每天窩在家里的人,只要天氣適宜,爸媽應該每天帶寶寶到戶外活動,呼吸清新的空氣,與大自然親密接觸。盡管天氣潮濕,只要牢記注意事項,寶寶仍可以進行適當的戶外活動,潮濕天氣可以進行的戶外活動主要有以下幾種:

  一、戶外踏青

  一聽到踏青,很多寶寶都會躍躍欲試,簡單、經濟、易行的綠色健身運動可以使寶寶沐浴山林的新鮮空氣,身心舒暢。

  寶寶的抵抗力比大人要弱,天氣太潮濕,溫度太低,容易使寶寶受涼生病。帶著寶寶出行,一般選在上午9:00~11:00,下午3:00~4:00比較合適。這兩個時間段,空氣的相對濕度一般比較低。

  寒從腳下起,戶外踏青時,寶寶千萬不要赤足行走。也不要直接坐在地上或陰冷潮濕的地方,以免受潮致病。

  春天是百花盛開的季節,花粉不少。如果寶寶屬于過敏性體質并對花粉敏感,即使是潮濕天氣,在戶外散步時也特別需要注意防過敏。 >>戶外踏青要防“三毒”

  二,社區公園

  許多寶寶都對社區里各種各樣的游樂器材感興趣,甚至躍躍欲試,在寶寶開始行動前,父母應先檢查器械是否被銹蝕。如果游樂設施因受潮生銹了,父母應盡量勸阻寶寶使用。特別值得注意的事,是空氣中的水汽遇冷凝結,秋千表面通常布滿水珠,家長一定不要讓孩子去冒險。

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