每一位爸爸媽媽都想自己的孩子擁有一個健康的身體。俗話說擁有一個健康的身體就等于擁有了一般的財富，所以我們平時應(yīng)該多了解一些健康小常識，可以幫助我們預(yù)防疾病的發(fā)生噢。寶寶上火想必很多寶爸寶媽們都遇到過，寶寶一旦上火很多問題就來了。那么寶寶上火怎么辦呢？下面我們就來看看

五歲寶寶上火怎么辦

1、有眼屎可能是肝火：如果眼角有眼屎出現(xiàn)，說明孩子可能有肝火了，這時的孩子往往容易發(fā)脾氣，容易哭鬧。這時可以榨些芹菜汁，煮粥喝。

2、舌頭發(fā)紅可能是心火：小孩子的舌頭、舌邊若是發(fā)紅，說明可能有心火了，最近孩子可能經(jīng)歷了一些不開心的事。 這時的孩子通常白天愛口渴，晚上愛折騰，睡不好覺。這時，適合吃一些茭白和茄子，最好素炒、蒸，不要用多油。

3、嘴角干、爛嘴角可能有脾火：如果寶寶有爛嘴角、嘴角干等現(xiàn)象，說明可能有了脾火。 可以尋來柿餅上的柿霜給孩子沖水，或是試試給寶寶吃點楊桃。 要是口舌生瘡、舌苔發(fā)黃，厚膩，那就說明有點嚴(yán)重，需要多喝水，多休息，清淡飲食。

4、大便不順暢可能有胃火：每次孩子大便時，家長都應(yīng)觀察孩子，是否便得輕松，順利，孩子表情如何。如果孩子很痛苦，很費力才便出來，大便又不是軟黃便，同時還有口臭，那就是有胃火了。 盡量給孩子空空胃，少吃點，喝點小米粥、百合粥，荸薺煮水或榨汁，都可以除胃火。

寶寶上火食療方法

1、菠菜

菠菜具有滋陰潤燥、舒肝養(yǎng)血等作用，是春天里最適合養(yǎng)肝的蔬菜，而且菠菜利于腸胃，有助于人體排毒，對口臭、大便干硬的上火癥狀會較好的緩解效果。

2、豆芽菜

豆芽具有清熱的功效，有利于肝氣疏通、健脾和胃。綠豆芽具有清熱解毒、利尿除濕的作用，適合口干口渴、小便赤熱、便秘、目赤腫痛等人群食用。黃豆芽健脾養(yǎng)肝，有助于預(yù)防口角發(fā)炎。

以上這些就是我給大家介紹的一些治療和預(yù)防寶寶上火的健康小嘗試，希望可以幫到各位需要幫忙的寶爸寶媽們，寶寶如果上火很嚴(yán)重的情況下自己拿不定主意的時候還是需要去醫(yī)院咨詢醫(yī)生更為安全可靠噢。寶寶上火的原因有很多上述我也有介紹，我就不再為大家一一介紹了噢