大家都知道，腦震蕩是指頭部受到外力打擊之后發(fā)生了短暫性的腦部功能障礙。然而腦震蕩也分為輕度腦震蕩和重度腦震蕩。頭部是人們最重要的部位，控制著身體的各個神經(jīng)樞紐，那么有些人就疑問了，腦震蕩它能自己恢復過來嗎，需不需到醫(yī)院進行治療呢？

腦震蕩能自己恢復嗎

輕微的腦震蕩是可以自己恢復的，腦震蕩是屬于最輕微的腦外傷，并沒有器質(zhì)性的損傷存在，只是因為震動導致出現(xiàn)的，可以出現(xiàn)頭疼頭暈，惡心嘔吐癥狀，也可以出現(xiàn)耳鳴眼花等。不過腦震蕩并不會有什么后遺癥，通過好好休養(yǎng)，癥狀就可以消失恢復，對于一些癥狀嚴重的，可以應用一些營養(yǎng)神經(jīng)和改善腦循環(huán)的藥物。

腦震蕩需要注意什么

善待癥狀，處變不驚。對自己的心血管病能正確對待，既不掉以輕心，又不過于憂慮，在病情劇變發(fā)作時，不緊張驚慌，保持平和心態(tài)，泰然處之。除按醫(yī)囑服藥，低鹽少糖，清淡為主，不吃油炸食物，不飲酒吸煙。動靜結合，勞逸適度。休閑娛樂，輕松悠然。把增多的休閑時間用于文化娛樂活動。活動中，保持輕松愉悅的心情。任憑風浪起，穩(wěn)坐釣魚船。

如果有了腦震蕩，一定要注意休息，切不可大意讓它自己來恢復，頭部一有不舒服都需要到醫(yī)院做常規(guī)的檢查，病理的改變是不可預測的，同時要注意勞逸結合，多吃些有益于腦部的食物補充營養(yǎng)，務必遵照醫(yī)生的囑咐，避免出現(xiàn)不可挽回的后果。