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腰椎坐骨神經(jīng)痛的癥狀

腰椎坐骨神經(jīng)痛的癥狀

現(xiàn)在,隨著社會的發(fā)展,生活節(jié)奏的加快,很多朋友的工作壓力越來越大,患上腰椎坐骨神經(jīng)痛的朋友越來越多,這是一個(gè)值得重視的社會問題。那么,腰椎坐骨神經(jīng)痛的癥狀有哪些呢?腰椎坐骨神經(jīng)痛怎么辦呢?接下來,小編就為大家詳細(xì)介紹一下。

腰椎坐骨神經(jīng)痛的癥狀有哪些

第一,干性坐骨神經(jīng)痛:起病緩急也隨病因不同而異,如受寒或外傷誘發(fā)者多急性起病。疼痛常從臀部向股后、小腿后外側(cè)及足外側(cè)放射;行走、活動及牽引坐骨神經(jīng)時(shí)疼痛加重;脊椎側(cè)彎多彎向患側(cè)以減輕對坐骨神經(jīng)干的牽拉。

第二,根性坐骨神經(jīng)痛:最常見的腰椎間盤突出,常在用力、彎腰或劇烈活動等誘因下,變成了急性或亞急性起病,少數(shù)為慢性起病。疼痛常自腰部向一側(cè)臀部、大腿后窩、小腿外側(cè)及足部放射,呈燒灼樣或刀割樣疼痛,咳嗽及用力時(shí)疼痛可加劇,夜間更甚。

腰椎坐骨神經(jīng)痛怎么辦

第一,睡硬板床。睡硬板床可以減少椎間盤承受的壓力 。

第二,注意腰間保暖,盡量不要受寒。白天腰部戴一個(gè)腰圍(護(hù)腰帶),加強(qiáng)腰背部的保護(hù),同時(shí)有利了腰椎病的恢復(fù) 。

第三,平時(shí)不要做彎腰又用力的動作(如拖地板),急性發(fā)作期盡量臥床休息,疼痛期緩解后也要。注意適當(dāng)休息,不要過于勞累。以免加重疼痛 。

第四,平時(shí)提重物時(shí)不要彎腰,應(yīng)該先蹲下拿到重物,然后慢慢起身,盡量做到不彎腰。

第五,急性發(fā)作期盡量臥床休息,疼痛期緩解后也要。注意適當(dāng)休息,不要過于勞累。以免加重疼痛。

以上便是小編為大家介紹的關(guān)于腰椎坐骨神經(jīng)痛的癥狀的一些內(nèi)容,希望對大家有所幫助哦。這種癥狀大多會發(fā)生在孕婦,經(jīng)常穿高跟鞋的女性,從事重物搬運(yùn)的工人身上。身體是革命的本錢,所以要健康和工作兩把抓。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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