黃牙變白的小竅門

牙齒是我們用來咀嚼的地方。牙齒也是我們用來展示我們的美麗的地方，能夠擁有一口潔白整齊的牙齒，可以讓你的個人魅力增加不少。但是有的人不知道怎么回事，牙齒出現了發黃的情況。其實有一些小竅門可以讓要吃迅速變白。那么黃牙變白的小竅門有哪些呢？

1、草莓

草莓中含有的蘋果酸可以作為一種收斂劑，清除牙齒表面的污點。當與發酵粉混合時，它就成為一種天然的牙齒清潔劑，可以去除咖啡、紅酒和可樂在牙齒表面留下的污漬。

2、水

適量喝水能讓牙齦保持濕潤，刺激分泌唾液。吃完東西后喝水，順道帶走殘留口中的食物殘渣，不讓細菌得到養分，借機作怪而損害牙齒。

3、海帶

海帶，能夠吸附色素，不僅不把色素留給牙齒，還能把牙齒表面及淺層的色素從牙齒上帶走，幫助牙齒恢復潔白。

4、無糖口香糖

無糖口香糖，可以增加唾液分泌量，中和口腔內的酸性，進一步預防蛀牙。

5、蕉

香蕉，熱帶水果(水果食品)含高維C可維護牙齦健康。如嚴重缺乏則牙齦會變得脆弱，容易罹患疾病，出現牙齦腫脹、流血、牙齒松動或脫落等癥狀。

6、綠茶

綠茶含有大量的氟和牙齒中的磷灰石結合，具有抗酸防蛀牙的效果；兒茶素能夠減少造成蛀牙的變形鏈球菌，同時可除去難聞口氣。

7、洋蔥

洋蔥里的硫化合物是強有力的抗菌成分，能殺死包括造成我們蛀牙的變形鏈球菌。

8、芥末

芥末，內含isothiocyanates成分可以抑制造成蛀牙的變形鏈球菌繁殖。

本文詳細介紹可以可以讓牙齒變白的八個小竅門。這些小竅門可以讓你的牙齒快速的變白，而且還不會有任何的副作用。這些食物可以讓要吃變白，你只需要多吃一些這些食物就可以讓你的牙齒變得白白的，非常漂亮哦。

* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。

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