一口整齊潔白的牙齒能把我們的顏值拉高了好幾個檔次，對于牙齒的清潔，人們是比較重視的。牙垢和牙結石是比較常見的牙病。那么，去除牙垢牙結石的方法有哪些呢?牙垢的危害有哪些呢?牙結石的危害有哪些呢?接下來，小編就為大家詳細介紹一下。

去除牙垢牙結石的方法有哪些

第一，用食醋去牙垢，陳醋，白醋都能夠，但不能是醋精。將一勺醋含在嘴里1分鐘到3分鐘，然后吐掉，刷牙。這個方法不能經常做，兩個月做一次就可以了，經常做對牙齒不好。

第二，使用紅糖刷牙，先取適當紅糖放進口中，含15分鐘擺布，使全口的牙齒都浸泡在糖液中，再用較結實的牙刷重復刷2～3分鐘，然后用淡鹽水刷牙1～2分鐘，每日遲早各1次。一個星期后牙垢會被徹底清除。

第三，用墨魚骨粉，墨魚的身體里有塊大骨頭，是白色的，用指甲刮一刮，能出來許多白色粉末，把這些粉末當牙膏用，就能夠牙齒變白。

牙垢的危害有哪些

牙垢對牙齒的危害隨其沉積時間而增強，所以應該定期清除。牙垢的質地很軟，可以用牙刷、牙膏來有效清除。一般每天早晚刷牙2次即可達到較好的效果。在牙齒之間等不容易刷到的地方可以使用牙線。洗牙可以進一步保證牙垢的徹底清除。

長期沉積的牙垢在結合了唾液中的礦物質等成分后，會鈣化形成硬質的牙石。牙石一般緊密附著在牙齒表面，其去除需要由牙醫等專業人士進行。

牙結石的危害有哪些

牙結石又稱牙石，通常存在于唾液腺開口處的牙齒表面。牙結石是牙周病發展的一個重要致病因素。牙齒里面的毒素不斷的聚積，對牙齦造成一定的損傷導致出血，牙齒中的細菌和毒素會慢慢往下滲透，從而繼續損害牙周膜形成牙周袋，破壞軟組織和硬組織，最終牙齒會出現松動的癥狀。

以上便是小編為大家介紹的關于去除牙垢牙結石的方法的一些內容，希望對大家有所幫助哦。由此看來，刷牙對于牙齒的清潔是至關重要的，所以朋友們要養成早晚刷牙的好習慣，盡量不要吃一些辛辣刺激食物。