孕婦尿頻尿急是怎么一回事？女性在懷孕期間有這樣或那樣的不適癥狀是很正常的，但是我們可以了解一下緩解的方法，這樣就不會讓這些不適的癥狀去擾亂自己。對于孕婦尿頻尿急的原因，我們也是很有必要去了解清楚的，以免以為是不正常的表現。

1、少吃利尿食物

孕媽咪在懷孕的初期及末期，應該少在晚上吃利尿性的食物，像是西瓜、蛤利、茯苓、冬瓜、昆布(海帶)、澤瀉(保健食品)、車前草、玉米須等有很好的利尿作用，就應避免多吃。

2、避免仰臥位

孕媽咪休息時要注意采取側臥位，避免仰臥位。側臥可減輕子宮對于輸尿管的壓迫，防治腎盂、輸尿管積存尿液而感染。另外，專家提醒，習慣于仰睡的孕媽媽要小心仰臥位低血壓綜合癥”，嚴重時甚至會導致休克。

3、不要憋尿

人體貯存尿液的膀胱有一定的伸展性。平時，膀胱很小，當尿液越來越多時，膀胱就被撐大。如果長期不及時排尿，膀胱就失去彈性，不能恢復原狀了。另外，這樣會使身體產生的廢物排不出去，還可能引起尿毒癥。

4、護墊不能使用太久

懷孕后，尿意總是想來就來，如果孕媽咪沒能及時上廁所，就有可能尿在褲子上，這可不是一般的尷尬。所以，孕期使用護墊，就能避免這種意外發(fā)生。但是，專家也提醒孕媽咪，一定要經常更換護墊，防止細菌感染。

5、避免使用利尿藥

茯苓、冬瓜、昆布、澤瀉、車前草、玉米須、莞花、大戟、甘遂、車前子、枇杷、桑葉、酢漿草、王不留行等中草藥。

6、常用的治療尿頻的左氧氟沙星片為孕婦禁用，哺乳期婦女應用本品時應暫停哺乳。

孕婦尿頻是很正常的，不過我們也要了解其原因，這樣的就不會因此感到過于緊張。對于孕婦的其他癥狀，我們也要有個了解，這樣就不會因為某些癥狀而感到驚慌失措，作為丈夫，應該要好好呵護自己的妻子，給予她們更多的支持。