艾灸對(duì)女人有什么好處？首先宮寒的女性，艾一下灸肯定是最好的，這樣會(huì)讓你暖和起來(lái)。怕冷的女性感受最深刻，每到冷就什么都不想干，心情也不好。但是艾灸一下，整個(gè)人就舒服很多。除了宮寒的女性，還有其他的月經(jīng)不調(diào)等，都是適合艾灸的。那么艾灸的好處，我們下面來(lái)看看吧！

艾灸對(duì)寒性體質(zhì)非常有效。艾是純陽(yáng)植物，艾灸時(shí)溫?zé)岵樯眢w補(bǔ)充陽(yáng)氣將寒氣排出體外。艾灸特別適合現(xiàn)代人養(yǎng)生調(diào)理亞健康。除了可以解除月事疼痛煩惱外，還可以慢慢的解決手腳冰涼的問(wèn)題，對(duì)將來(lái)的結(jié)婚生育，甚至是中晚年的身體健康，都具有非凡的意義。

北方出生之人屬坎卦，對(duì)應(yīng)的是冬至節(jié)氣，五行屬水。北方是陰氣最盛的地方，“天地所閉藏之域也。其地高陵居，風(fēng)寒冰冽，其民樂(lè)野處而乳食，臟寒生滿病，其治宜灸爇。故灸爇者，亦從北方來(lái)”。北方是天地閉藏的地區(qū)，常處在風(fēng)寒冰凍之中。多吃牛羊乳，寒氣內(nèi)入，易生脹滿之癥，治療的話宜用艾灸。

艾灸不但可以治病，還可以強(qiáng)身，可以說(shuō)是北方人最適用的醫(yī)療保健法。多灸足三里及胃經(jīng)小腿走形的部位，既能強(qiáng)健脾胃功能，又能提高人整體的抗病能力。

艾灸療法是一種自然療法，通過(guò)徑路穴位神經(jīng)、體液、免疫系統(tǒng)等多種管道作用于人體，為機(jī)體細(xì)胞代謝活動(dòng)、免疫功能提供必要的能量，從而達(dá)到美容、養(yǎng)生治療、保健之效用。

艾灸對(duì)女人有很多的好處，不管我們有沒(méi)有需求，平時(shí)艾灸一下，也是有養(yǎng)生的效果的。看了上文，知道艾灸的好處，我們都心動(dòng)起來(lái)了吧，趕緊去艾灸艾灸吧。