月經血黑色吃什么好
女性來月經的時候，正常的經血顏色應當是鮮紅色或暗紅色的，如果月經顏色出現了異常，就要引起女性十分重視，因為月經顏色變化可能是有某些疾病因素的存在，而當女性的月經血是黑色的時候，可以選擇一些食物來治療，那么，月經血黑色吃什么好呢？
月經血黑色可以吃紅豆。紅豆可以補充血液中的血漿蛋白，而且也能補充鐵、鉀、鈣、鎂等微量元素，吃紅豆可以幫助體內血液運輸的更加通暢，幫助月經順利排出，能改善月經顏色變化。女性可以吃紅豆沙、紅豆湯，或是紅豆粥。
女性還可以喝些玫瑰花茶，玫瑰花有活血、化瘀、以及調經止痛的功效，當月經血黑的時候可以喝些玫瑰花茶來調理，這樣有助于改善血液循環，也能排除淤血。還有紅糖姜茶也適合女性喝，紅糖姜茶有活絡氣血、加快血液循環的作用。
女性的月經血黑，可能是因宮腔內經血淤滯時間較長所致，這類女性通常有面部肌膚粗糙、沒有光澤等表現，那么女性平時可以用中藥來進行調理治療，這樣對月經顏色才能有不錯的改善。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
編輯推薦
-
1
月經血塊特別大，與這兩個原因有關！
月經能夠側面的反應女性的身體健康狀況，所以當月經出現異常時，值得重視！那月經血塊特別大這一情況跟什么原因有關呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對孕婦身體影響大，便秘會讓體內的毒素無法及時排出去，很容易產生各種各樣的問題。
-
3
產后漏尿的尷尬，值得每個寶媽重視！
產后漏尿不但影響健康，也會給生活帶來諸多不便，所以產后漏尿的尷尬值得每個寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請收藏~
當發現寶寶有紅屁股時，家長除了擔心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？