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花椒水泡腳的功效與作用及禁忌

花椒水泡腳的功效與作用及禁忌

俗話說:“養樹需護根,養人需護腳。”也有民間說法認為:“熱水泡腳,勝過吃補藥。”泡腳的湯水通常非常講究,如果在水里再加上一些花椒,那它的效果就更加妙不可言。 花椒水泡腳具體有什么功效作用呢?又有哪些禁忌呢?喜歡泡腳的朋友可得注意了,掌握以下泡腳知識,對你的身體將會大有裨益。

花椒既是一種最常用的調味料,也是一味中藥,它可以起到溫中止痛、去濕散寒等作用。花椒歸肺、腎、肝三經,有袪寒、補腎陽、明目、消食和引火歸源的作用。用花椒水泡腳和用當歸、紅花泡腳有異曲同工之效,都能活血通絡,使整個肌體血脈暢通。

花椒泡腳的功效

1.花椒在藥里屬于祛寒類藥物,它能祛除里寒,扶助陽氣,利氣行水。

2.花椒還有殺菌、消毒、止痛、止癢、消舯等功效。

花椒泡腳的作用

1.有的地方上面講“上病下治”,泡腳可以促進機體血液循環,增強呼吸系統的屏障功能,因此可以幫助緩解咳嗽癥狀,減少感冒發生;泡腳時,可以促使血液由上往下走,因此血壓也容易平穩了。

2.用花椒水泡腳比用熱水泡腳促進睡眠效果更好。

小孩愛咳嗽、中老年人血壓高,堅持泡腳都有一定的好處。

花椒水泡腳的禁忌

花椒水泡腳雖然簡單而療效好,但是也是有一定的禁忌癥需要大家重視的。

1、花椒水泡腳不宜長期連續進行,感覺原來的病癥消失,就應該停止幾天,等出現不足癥狀時再進行。 

2、有陰虛癥狀的人,用花椒水泡腳過程中,要注意及時補陰,特別是在冬天。

3、因為藥物泡腳的吸收作用明顯,花椒水不宜反復使用次數太多,防止腐敗的花椒水對身體產生不利影響。

4、泡腳的時間不能太長,一般以剛剛出汗為宜,最好不要出大汗。

5、水溫不能太低,稍微感覺有點燙,要恒溫。

以上介紹了花椒水泡腳的功效與作用及禁忌,看過之后有沒有恍然大悟的感覺呢?由此可見,泡腳雖養生,但也不能胡亂泡腳,泡腳時間更不能過長,否則不利于身體健康。在寒冷的冬天,適當泡腳倒是可以改善身體狀況,讓你第二天起來神清氣爽。趕緊試試吧。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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