銅是人們經常見到的一種金屬。現在市面上出售的有很多的銅餐具，很多人都非常喜歡使用，覺得銅餐具不容易破碎，而且具有很多的好處。那么黃銅鍋對人體有害嗎？經常使用黃銅鍋對身體有什么好處和壞處呢？

1、使用銅餐具的好處

1）補充不足的銅元素。現代生活中人們攝入的銅元素都偏于不足，每日攝入量只有0。8毫克左右，而正常人每日需要銅元素2毫克，故專家建議，除了多食動物肝臟，牡蠣，豆類，蔬菜，水果，燕麥等含銅豐富的食物之外，生活中還應該有意識的多使用銅制餐具----銅鏟，銅抄勺，銅火鍋，銅筷子，銅勺等銅制品，以補充銅元素。

2）改善貧血。銅是合成血紅蛋白的催化劑。貧血是常見的血液系統疾病，多屬缺鐵性貧血，但仍是百分之20到30的缺鐵性貧血常規給予鐵劑治療難以見效。原來是肌肉缺乏銅。銅不僅參與紅細胞中銅蛋白組成，還是構成人體多種銅酶的主要成分。銅酶是體內鐵離子的吸收，利用，轉化及紅細胞等生代謝的催化劑。因此，銅的缺乏，會影響血紅蛋白的合成，使貧血難以糾正。若同時把銅補進去，定會收到立桿見影之功效。

3）預防癌癥。銅有預防癌癥的使用。據報道銅元素能昂制癌細胞DNA的轉錄過程，幫助人抵抗腫瘤癌。英國北威爾士的胃癌，南非的食道癌，波蘭的白血病等癌癥高發地區，人體內銅元素含量 都低。我國有些邊遠地區，婦女，兒童有佩帶銅墜，銅項圈等銅制道飾習慣，日常生活中多用銅鍋。

4）治療疾病。在民間有用銅器來治療疾病的習慣，如風濕性關節炎患者戴銅手鐲和腳鐲或用銅暖腳壺數月后，能減輕或消除關節炎癥狀，據測定，銅鐲在佩戴后。平均每月減輕13毫克，其中一部分銅離子先溶于汗水中，再通過皮膚進入血液循環。進入肝臟，以肛銅蛋白的形式輸送至局部炎癥組織，發揮其特異性的抗炎作用。

2、使用銅餐具的壞處

1）銅在潮濕的環境中容易生成的銅綠（碳酸氫氧化二銅）和空氣中氧化產生的綠粉（氧化銅）都是有毒物質，另外在烹調時因摩擦產生的銅和錫，同樣對人體健康有害。因此，銅制餐具已逐漸被淘汰。

2）銅鍋不宜熬藥。銅的化學成分不穩定，易氧化，與中藥化學成分反應，會影響藥效。 安全使用銅鍋。

黃銅鍋指的就是銅鍋，使用這種鍋烹飪的話可以讓銅元素進入到飯菜中，可以為人體補充銅元素，而銅元素是人體必須的微量元素之一，所以使用銅鍋有很多的好處。但是不可否認的是銅鍋比較容易氧化，產生有毒物質氧化銅，所以銅鍋對人體又有很大的壞處，所以為了身體健康最好是不要使用銅鍋，可以采取其他方式補充銅元素。