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來月經(jīng)排血塊是排毒嗎

來月經(jīng)排血塊是排毒嗎

很多女性朋友都覺得經(jīng)期排血塊其實是在排毒,但其實并不是這樣。月經(jīng)是一種很自然的生理現(xiàn)象,有科學(xué)研究表明,在經(jīng)學(xué)里是不含任何毒素的,如果認(rèn)為月經(jīng)就是排毒,而去催量的話會導(dǎo)致貧血。那月經(jīng)期間排血塊真的是在排毒嗎?

那月經(jīng)期間排血塊真的是在排毒嗎

1.月經(jīng)期排血塊不是排毒。

正常月經(jīng)血有血塊,是月經(jīng)血在宮腔內(nèi)存留的時間太長而導(dǎo)致的。月經(jīng)血中帶血塊還跟本身的出血量以及出血速度有關(guān)。但如果是一大塊一大塊流出來,這種現(xiàn)象就不正常了,需及時到醫(yī)院就診了,查明原因并對癥治療。另外,經(jīng)血中可能會夾雜一些黏膜狀的白色物體碎片,這可能是剝落下來的子宮內(nèi)膜,屬于正常現(xiàn)象。

2.活血化瘀的方法。

如發(fā)覺有血塊增多等異常情況,建議到醫(yī)院做相關(guān)檢查,可口服一些活血化瘀的中成藥,能達(dá)到活血化淤、理氣通絡(luò)的效果。對改善癥狀和體征均有良好效果。不過,這要在大夫的指導(dǎo)下服用。

3.月經(jīng)期血塊多應(yīng)注意日常飲食和作息。

多注意休息,避免著涼,避免劇烈運動,不過于勞累,勞逸結(jié)合,平時積極參加體育鍛煉。在飲食上,盡量拒絕食用辛辣刺激性食物,禁止食用過冷、過涼食物,可以多吃一些溫?zé)嵝再|(zhì)的食物。這樣可以避免血管收縮,經(jīng)血不暢。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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