喉嚨發炎能不能吃青菜
相比起各種肉類食物，蔬菜的可食用性肯定會更高一些，因為蔬菜的清新口感，讓人吃起來也不會膩，而且更加健康，那么喉嚨發炎能不能吃青菜？
喉嚨發炎可以吃青菜，青菜不會對呼吸道造成嚴重的刺激，只要吃法不加入太多油或者辣椒，都不會引起異常情況。建議喉嚨發炎的患者可以吃蘿卜喝蘿卜汁，蘿卜對身體有著清熱利尿理氣的效果，所以也能促進發炎病癥的緩解。如果病癥依然不愈，則需要適當的服用消炎藥和抗菌藥物。
如果是因為風寒入侵導致的喉嚨發炎，則可以適當的吃蘇葉菜，將大蔥、青椒、姜類適當的加入處理，則食用可以起到祛除風寒的效果，對喉嚨發炎也有一定的恢復作用。另外效果比較好的就屬于燉湯，雞湯、鴨湯都能補充很多維生素和營養，讓身體的免疫力提高，則病癥也會恢復的更快。
在喉嚨發炎期間可以改變飲食策略，主食上可以以面食為主，將面條煮軟一些，更適合腸道消化，而且不會對喉嚨造成傷害。小麥粉中有大量的礦物質營養元素，對身體有很重要的幫助作用。另外在恢復階段患者一定要多喝水，促進體液循環。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
編輯推薦
-
1
月經血塊特別大，與這兩個原因有關！
月經能夠側面的反應女性的身體健康狀況，所以當月經出現異常時，值得重視！那月經血塊特別大這一情況跟什么原因有關呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對孕婦身體影響大，便秘會讓體內的毒素無法及時排出去，很容易產生各種各樣的問題。
-
3
產后漏尿的尷尬，值得每個寶媽重視！
產后漏尿不但影響健康，也會給生活帶來諸多不便，所以產后漏尿的尷尬值得每個寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請收藏~
當發現寶寶有紅屁股時，家長除了擔心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？