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頭發少吃黑豆管用嗎

頭發少吃黑豆管用嗎

一些朋友雖然年紀輕輕,但是已經掉了不少頭發了,為了能讓自己顯得年輕,他們會使用假發,但是這種方法治標不治本。有人建議吃黑豆,據說可以起到生發的作用,那么,頭發少吃黑豆管用嗎?

頭發少吃黑豆管用的,但前提是溢脂性脫發引起的頭發少,因為黑豆對于溢脂性脫發具有一定的食療作用,由此可見,溢脂性脫發引起的頭發少是可以吃黑豆的,能起到一定的生發作用。但是,對于其他原因引起的頭發少,吃黑豆沒什么用的。

黑豆可以煮來吃。具有的做法很簡單,首先將黑豆洗凈,然后放在冷水中泡發。等到黑豆泡發后,倒掉多余的水分,把黑豆放入鍋中,再加入一定量的清水,先用大火煮開,然后轉小火將黑豆煮熟。等到煮熟后,撈起后晾干,再把黑豆的水分烘干,最后加入適量的食鹽調味即可。

黑豆可以制作成豆漿來喝。制作方法也很簡單的,先將黑豆泡發,洗凈后放入豆漿機中,打成黑豆漿,再將豆漿煮熟,最好放入適量的白糖調味即可。需要注意的是,黑豆漿要煮熟,否則容易中毒。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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