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中干性皮膚該怎么保養

中干性皮膚該怎么保養

中干性皮膚也就是我們日常所說的干燥性皮膚。皮膚干燥,容易掉皮,尤其到夏天的時候,皮膚由于缺少水分,容易產生紅斑,還容易滋生痘痘類的東西,讓人看著都抓狂。那么,中干性皮膚該怎么保養好呢?今天我們就來學習一下。

1、補水。補水是干燥性皮膚的重要的環節,需保證皮膚得到充足的水分。

2、不亂用護膚品,選擇合適的潔面乳,要選用親水性高、含保濕因子、不含油脂的潔面乳,或對皮膚刺激小的含有甘油的香皂。皮膚嚴重干燥的時候,可以不用香皂,只使用清水洗臉。

3、干燥皮膚洗臉時,需溫和清洗臉部清潔,一定要注意手法輕柔,這樣能使潔面乳中的補水因子均勻滲透到皮膚中,起到潔面與補水的雙重功效。

4、使用含有補水成分的化妝水,輕拍整個面部及頸部肌膚, 直到吸收。如此可給皮膚提供充足的水分,保持皮膚濕潤有光澤,同 時還能幫助皮膚迅速恢復其弱酸性狀態

5、使用具有保濕滋養功效的眼霜,用無名指輕點在眼周圍的肌膚上, 以手指肚輕柔按摩以待吸收,每天早晚各一次。

皮膚干燥者也可以從日常飲食中加以調理,選擇一些脂肪、維生素含量高的食物,如牛奶、雞蛋、豬肝、黃油、魚類、香菇、南瓜及新鮮水果等,還需要提醒的是,日常多喝水。夏天出門,記得做好防曬工作。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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