真正有效的豐胸辦法有哪些
生活中很多的女性朋友因為胸小的問題，非常的苦惱。因為胸小會給自己帶來很大的自卑感，在生活工作中也會受到很大的影響，所以都想要及時的豐胸，一起來看下真正有效的豐胸辦法有哪些？
1.按摩豐胸：按摩乳房，可以更好的促進(jìn)胸部的血液循環(huán)與淋巴循環(huán)，這樣胸部會變得更有彈性，也可以讓乳房長大達(dá)到豐滿的目的。
做法：只要每天可以用熱毛巾來熱敷胸部，加上適當(dāng)?shù)陌茨梢愿玫呢S胸。在早上和晚上都要一起做，可以加上豐胸的精華霜，效果會更好。
2.木瓜豐胸：青木瓜富含木瓜酶和維生素A，能刺激女性荷爾蒙分泌，幫助豐胸，與肉類一起食用，效果最佳。要注意選擇青木瓜。
做法：青木瓜去皮，去籽，切成塊，排骨切成塊，用熱水燙一燙去腥味。把排骨、木瓜、蔥、姜和料酒燒開。燉好后撒上鹽調(diào)味就可以。
3.沐浴水療按摩：通過沐浴水療來按摩，可以更好的改善乳腺組織部位的營養(yǎng)，促進(jìn)乳房的發(fā)育。利用水對胸部的沖擊按摩作用，還能讓乳暈顏色和乳房形狀更漂亮。
做法：洗澡時用花灑，然后將溫水或冷水交替著戴上清洗，刺激胸部。洗完后，趁身體暖和，涂上美容乳霜，按摩胸部。
編輯推薦
-
1
月經(jīng)血塊特別大，與這兩個原因有關(guān)！
月經(jīng)能夠側(cè)面的反應(yīng)女性的身體健康狀況，所以當(dāng)月經(jīng)出現(xiàn)異常時，值得重視！那月經(jīng)血塊特別大這一情況跟什么原因有關(guān)呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對孕婦身體影響大，便秘會讓體內(nèi)的毒素?zé)o法及時排出去，很容易產(chǎn)生各種各樣的問題。
-
3
產(chǎn)后漏尿的尷尬，值得每個寶媽重視！
產(chǎn)后漏尿不但影響健康，也會給生活帶來諸多不便，所以產(chǎn)后漏尿的尷尬值得每個寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請收藏~
當(dāng)發(fā)現(xiàn)寶寶有紅屁股時，家長除了擔(dān)心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？