10個(gè)月寶寶吃什么油
寶寶長(zhǎng)到六個(gè)月后就要適當(dāng)添加一部分輔食了，這些輔食可以給寶寶的身體提供營(yíng)養(yǎng)，但是要從少量添加，從比較單一的到多樣化，當(dāng)然這些輔食肯定也有含油的食品，要試著給寶寶吃點(diǎn)油，那么，10個(gè)月的寶寶吃什么油呢？
首先，十個(gè)月的寶寶最好是攝入一些植物油，比如花生油、橄欖油、豆油等等，因?yàn)橹参镉秃辛字⒕S生素等物質(zhì)，對(duì)寶寶大腦的正常發(fā)育是有益的，可以提高寶寶的免疫力，滿足寶寶的發(fā)育需求，在面條上滴幾滴植物，不要過(guò)量。
其次，最好不要給寶寶吃動(dòng)物油，比如豬油，因?yàn)樨i油不好消化且膽固醇等含量比較高，不利于寶寶的腸胃道發(fā)育，可能會(huì)引起腹脹或者其它的身體狀況，所以植物油是寶寶最好的選擇，而且植物類香味濃，做輔食也很好。
還有一點(diǎn)，關(guān)于輔食的制作有很多種，菜譜也比較豐富，比如雞蛋羹，只需要打兩個(gè)雞蛋在碗里，加上一點(diǎn)花生油和鹽，加入涼開(kāi)水后攪拌均勻，放在鍋里蒸熟即可。還有奶油豆腐，也是撒上植物油和鹽放進(jìn)鍋里蒸熟就可以食用了。
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