嬰兒是一個幼小的生命，大人會出現的問題，小嬰兒也會出現，r然而，嬰兒貧血是比較常見的一種疾病。嬰兒貧血一般情況下是由于缺鐵造成的，要想改善貧血需要立即進行補鐵。那么嬰兒貧血怎么補最快呢？

1、小兒貧血怎么補快

輕度貧血治療首先找到原因針對原因進行治療，另外建議多吃瘦肉和豬肝、蛋黃、牛奶、魚蝦、貝類、大豆、豆腐和血補充鐵和蛋白質和多吃蔬菜和水果補充維生素c促進鐵的吸收，平常注意防止偏食啊。

小孩貧血多數是由于身體缺鐵導致的缺鐵性貧血，也叫營養缺乏癥，常見癥狀有面色萎黃蒼白、頭暈乏力犯困、指甲黏膜蒼白等，建議服用鐵劑補鐵治療，另外食療輔助會更好。

鐵劑可以服用鐵之緣片，補鐵補血安全無刺激，口感好無鐵腥味，補鐵改善貧血效果好。平時可以多吃含鐵高的食物有豬肝、瘦肉、木耳、紅棗、菠菜等，以及含蛋白質的有雞蛋、鴿蛋、鵪鶉蛋、牛肉等有助于提高血紅蛋白的食物，有助于改善貧血。

嬰兒期生長發育較快，如不及時添加含鐵食物則很容易缺鐵、菠菜和水果含鐵量很多，多添加在輔食中。

2、兒童貧血飲食習慣的改善

兒童貧血怎么補，由于人體對動物性食物中的鐵吸收率較高，兒童貧血就應多食用動物性食物對貧血有顯著療效。

兒童缺鐵性貧血怎么補，家長應該鼓勵孩子多吃青菜、瘦豬肉、牛羊肉等含鐵豐富的食品。魚類11%、瘦肉類22%、蛋類3%、動物肝臟22%。動物血中含有血紅蛋白，吸收率為12%。植物性食物中的鐵吸收率分別為：大米1%，玉米、黑豆3%，小麥5%，生菜4%，大豆7%，菠菜7%。

小兒營養性貧血，平時應注意添加含鐵豐富的食物。如蛋黃中含鐵質較豐富，即應注意添加。動物肝臟含鐵也較高，其他尚有魚、豆類、豆制品均可逐步讓小兒食用。新鮮綠葉蔬菜、水果等含鐵質也較多亦可同時食用。

3、預防的方法

及時的添加含鐵豐富的食物。由于蛋黃中的鐵易于被吸收利用，所以蛋黃必不可少，還可以吃些綠色蔬菜泥。可給孩子再加碎肉、肉松、動物血、肝泥等。含維生素C的新鮮水果汁有利于促進孩子對鐵的吸收。

除了因為飲食中缺乏鐵能引起缺鐵性貧血外，失血、感染、胃腸紊亂也是缺鐵性貧血的原因。有些父母長期給孩子喝未經煮沸的牛奶，也可能導致孩子腸道少量出血，從而使孩子患缺鐵性貧血。

因此牛奶要煮沸后再喂孩子。對患缺鐵性貧血的孩子來說，控制感染非常重要，因為缺鐵能使抵抗力下降，而感染又會加重貧血。治療消化吸收紊亂及出血性的疾病，也是防治孩子貧血的重要措施。

如果你家的孩子出現了貧血的情況，那么你可以根據本文所講的方法積極進行補血，其實只要是找到造成貧血的具體原因，積極對癥下藥，貧血是可以很快被治愈的，但是在治愈之前一定要堅持補血才行哦。