8個月寶寶白蘿卜輔食怎么做

一般的家長在寶寶到了6個月以上，就會不斷的給寶寶添加一些食物，因為這時候寶寶的生長是非常快速的同時，對于營養的需求也是不斷的增加，如果光憑母乳是完全不夠的，所以這時候就需要家長給寶寶添加一些食物的，那么8個月寶寶白蘿卜輔食怎么做呢？

首先可以選擇白蘿卜和大米，一起熬成粥，先將白蘿卜削皮以后切成塊兒，放在鍋中一起焯熟，然后撈出以后把白蘿卜碾成泥，和大米一起熬成粥，讓寶寶堅持一天喝兩次，對于寶寶的身體是有一定幫助的，可以幫助寶寶排氣。

可以選擇在蘿卜白米粥之間添加一些蝦，但是在選擇蝦的時候，盡量把蝦煮熟以后，再給寶寶吃，這樣可以預防過敏的現象，出現還可以提高寶寶身體的素質。家長經常給寶寶吃一些蘿卜白米粥，可以保護好寶寶的腸胃，還可以幫助寶寶更好的提氣。

家長還可以選擇用白蘿卜和雞胸肉一起燉，把白蘿卜切成小塊兒以后煮熟，然后把小雞胸肉切成塊兒，放在鍋里一起煮，煮熟以后還需要碾碎，一起攪拌均勻，這樣讓寶寶吃可以預防寶寶感冒，并且還可以給寶寶提供更多的營養。白蘿卜不管是在一年四季哪個季節到時候吃都是有很好的作用，尤其是可以預防寶寶出現感冒的現象。

精美輔食做法，請你欣賞：

白蘿卜雪梨粥:適合8-9個月

* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。

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