動(dòng)脈硬化可以吃魚膠嗎
動(dòng)脈硬化患者很多時(shí)候是因?yàn)榛颊弑旧碛懈哐獕海蛘呤枪谛牟〉?，這些疾病會引發(fā)的并發(fā)癥很多，動(dòng)脈硬化只是一個(gè)比較顯著的癥狀，該疾病患者應(yīng)該注意飲食問題。那么動(dòng)脈硬化可以吃魚膠嗎？
動(dòng)脈硬化患者盡量還是不吃魚膠為好。在魚膠中富含了豐富膠原蛋白，而膠原蛋白對美容養(yǎng)顏有著很好的效果，不過在魚膠里面同時(shí)也富含豐富膽固醇，而動(dòng)脈硬化的患者多數(shù)是因?yàn)楦哐獕阂鸬?，而高血壓患者是不能多吃富含膽固醇食物的?/span>
高脂血癥、糖尿病、抽煙、肥胖等人群，都會引發(fā)動(dòng)脈硬化的發(fā)生，這些患者飲食盡量應(yīng)該以清淡為主，同時(shí)這些人群之所以生病，很多時(shí)候是缺乏運(yùn)動(dòng)造成的。所以應(yīng)該養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，多適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，飯后可以多散步，這樣利于食物消化，也不會長肉。
動(dòng)脈硬化患者會有早期癥狀的，比如頭暈頭疼，記憶力減退，睡眠不好，容易驚醒，盜汗等，所以有這寫癥狀的朋友不要大意，為了自己身體的健康，應(yīng)該去醫(yī)院做檢查，在了解自身情況后，對于很多疾病的預(yù)防會有非常好的效果。
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