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橄欖油怎樣預防妊娠紋

橄欖油怎樣預防妊娠紋

我們知道,生活中橄欖油的用處之多,如炒菜、護膚、潤發等,能用到橄欖油的地方就有它的存在。但是,有些人懷孕了,也會用橄欖油來預防妊娠紋,這真的有用嗎?

橄欖油怎樣預防妊娠紋

橄欖油含有豐富的不飽和脂肪酸及維生素E,可被皮膚吸收,滋潤營養膚質,使皮膚光澤細膩而富有彈性,促進血液循環和肌膚新陳代謝,而妊娠紋的產生就是因為皮膚彈力纖維的斷裂,如果孕期開始,堅持用橄欖油按摩身體增強皮膚的延展性和韌性,可有效防止皮膚纖維斷裂,達到預防妊娠紋產生的目的。

準媽媽在懷孕四個月左右的時候,每天用大概5-10ml左右的橄欖油,堅持擦肚皮和腰部,由于孕婦懷孕后其余地方變化不是很大,因此可以重點擦肚皮和腰部。

預防妊娠紋,最重要的就是每天對皮膚的按摩,每次按摩至少十分鐘,可以看到原來黃綠色的橄欖油慢慢被吸收,皮膚變得有潤澤有光,不會有很油膩的感覺。如果前幾次掌握不好用量的話,可慢慢添加,多余的油用干凈的毛巾輕輕拭去即可。

通過按摩可以增加皮膚的彈性,舒緩由于皮膚快速膨脹引起的不適,增強皮膚的循環。如果什么都不涂抹就進行按摩,會因摩擦力太大而刺激皮膚,起到相反的作用。

橄欖油用來擦更易長妊娠紋的部位(腹部、大腿內側、臂部、胸部、后腰部),生下寶寶后,還可堅持使用四個月,預防妊娠紋產生。

橄欖油預防妊娠紋需注意

1、注意橄欖油的選擇,首先大家應該去超市里面購買進口的食用級別的橄欖油,要使用純天然壓榨的,不要購買汽油浸出的,這種雜質是比較多的,不適合孕婦使用,一般進口的橄欖油價格會稍微貴一些,但是,會比較放心。

2、注意按摩的時間,我們預防妊娠紋在懷孕期間就要開始,在懷孕的期間肚子還不是很大的時候,就應該做好預防妊娠紋的工作,每天晚上可以使用天然的橄欖油涂抹自己的肚子,只有在肚子皮膚被撐開的初期使用才會有效果。

3、注意涂抹的方式,大家在涂抹橄欖油之前,手一定要洗干凈,然后雙手合攏,搓一搓,讓手心溫熱起來,在手心上灑一些橄欖油,不需要太多半勺就可以了,輕輕地均勻的涂抹在肚皮上面,這樣肚皮也會溫熱起來,然后用溫熱的手,少許的捂住肚皮。

所以,孕婦可以用橄欖油預防妊娠紋。但是,在購買橄欖油以及在使用時,也需要注意一些問題,避免出現意外情況。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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