有些家長覺得寶寶的營養是比較單調的,因此想換一些口味,在制作輔食材料的過程中,會放一些醬油。但是小寶寶的腸胃吸收消化能力比成年人要低很多,所以家長也不能夠隨便嘗試。那寶寶多大能吃醬油?
1歲左右的寶寶才可以吃醬油,因為醬油都還有比較多鹽分,寶寶的腸胃吸收消化能力還不是特別強,對于鹽分的吸收可能是比較敏感,而且效率也比較低。等到一歲以上,寶寶的輔食材料越來越豐富,那家長可以適當添加一點醬油,改善食物的味道,同時也能讓寶寶吸收更多良好的營養。
市場上也許會有專用的嬰兒醬油,這些醬油都是比較容易消化,也不會有太多調味品,店招的時候只需要加一兩滴就可以。但是也不能夠添加太多,因為寶寶的消化功能確實是比較脆弱,如果加得太多,可能不利于腸胃的健康。
寶寶其實在發育的過程中,不太適合吃調味品,家長就算想要調整寶寶飲食的口味,其實可以有非常多健康專用的寶寶調味劑。另外在飲食的過程中,更重要的是以清淡的為主,因為這些食物往往可以幫助吸收,促進腸胃蠕動。
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