一些女性朋友對茶有一種特殊愛好，茶有各種各樣的種類，尤其是花茶，是女性朋友的最愛，口感和顏值俱存，金銀花茶也是一種比較常見的花茶之一，金銀花還是一味中藥。那么，備孕期可以喝金銀花茶嗎？如何正確的選購金銀花茶？

備孕期可以喝金銀花茶嗎

備孕期是可以喝金銀花茶的，不會傷害到體內的卵子，而且還清火，但是要是懷孕了要少喝為好。

金銀花茶適宜在夏季飲用。非常適合口干舌燥、頭昏腦脹、多汗煩悶、皮膚感染、外傷感染、腮腺炎、扁桃體炎、腸炎、肺炎、乳腺炎、闌尾炎、癰疽疔瘡、丹毒、菌痢、麻疹、流腦、敗血癥病患者食用。

此外，金銀花茶藥性偏寒，不宜長期飲用。尤其脾胃虛寒、慢性骨髓炎、慢性淋巴結核病人及婦女月經期內不宜飲用。

如何正確的選購金銀花茶

可以一看二聞三問。首先，看花蕾是否飽滿，雜質含量多少。然后聞一聞花香，是否純正清香。還有產地，一般高山金銀花茶價格比較昂貴相對來說污染也少。最后，一定要看產品包裝上的生產日期，產品當然是越新鮮質量越佳。

從包裝形式上說，市面上出售的金銀花茶一般分為三種：

1、散裝。這種基本上就是沒有小包裝，以產品重量計價的方式出售。在挑選此類產品的時候，一定要仔細查看茶葉是否干燥，雜質含量是否合理。

2、茶包類。這種包裝的最大好處就是沖泡方便，很大程度上方便我們這些忙碌的人群。

3、包裝類。這種也是最常見的一種，既有全部是金銀花的，也有摻雜其他花茶做成的功效類花茶。使用密封罐是保存金銀花茶最好的器具，可避免金銀花茶受潮發霉。所以，最好的方式就是直接將金銀花茶放入密封罐中，再把罐口密封好，這樣就不會受潮。如果只有用原來的袋裝，要先將空氣擠出，再用夾子夾好。另外，也可以放在保鮮盒中，方便收藏。

金銀花茶是用金銀花和茶葉混合之后制成的一種花茶，常見的市場上等我金銀花茶有兩種，一種是新鮮的花茶，這種泡出來的花茶是很香的。還有一種是曬干了之后制成的茶餅，這種雖然沒有前者香，但是更好的保有了它的營養價值。