网站色-网站色小妹-网站在线观看你懂的-网站在线你懂的-天天色播-天天色操

春季孕婦濕氣重怎么辦

春季孕婦濕氣重怎么辦

春季是一個干燥的季節(jié),但是對于準媽媽來說,卻會出現(xiàn)濕氣重的現(xiàn)象。當準媽媽身體里面水分過多積存和腸道敗壞的積存,則會導致身體免疫力下降,從而給準媽媽身體帶來疾病。那么,春季孕婦濕氣重怎么辦呢?

1、清熱祛濕粥

材料:紅豆、白扁豆、薏米仁、木棉花、芡實以及燈芯花和赤茯苓

做法:將燈芯花、木棉花和赤茯苓清洗干凈,然后放入鍋中加入適量的清水煎煮,最后取出藥汁。在藥汁之中加入白扁豆、紅豆以及薏米仁和芡實,一起熬煮成粥服用。

2、消暑健脾祛濕湯

材料:大棗、生姜、薏苡仁、葛根、玉竹、紅豆、陳皮、扁豆

做法:將所有的食材一起放入鍋中,然后慢慢熬煮,趁熱服用。

3、綠豆百合薏米仁粥

材料:綠豆、新鮮百合、薏米仁、粳米和冰糖

做法:將薏米仁、綠豆以及粳米清洗干凈,然后放入清水之中浸泡二十分鐘;百合也清洗干凈,然后切碎備用;在鍋中加入適量的清水、綠豆以及薏米仁,大火燒開之后小火慢燉,綠豆開花之后加入粳米和百合,然后熬煮成粥;起鍋之前加入冰糖攪拌均勻之后就可以起鍋服用了。

4、藕絲百合湯

材料:蓮藕、百合、冰糖

做法:將蓮藕清洗干凈,然后去除外皮之后切成細絲備用;新鮮的百合剝片之后也是切絲備用;在鍋中加入適量的清水,煮開之后加入準備好的蓮藕絲以及百合絲;大火燒開之后小火熬煮,等到蓮藕和百合變得軟爛之后加入準備好的冰糖,攪拌均勻之后就可以直接起鍋服用了。

* 本文所涉及醫(yī)學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
編輯推薦
主站蜘蛛池模板: 欧美另类videos粗暴黑人 | 天堂亚洲国产日韩在线看 | 日韩视频在线一区 | 日日摸夜夜添夜夜添人人爽 | 欧美另类亚洲 | 久久青青成人亚洲精品 | 欧美一二三区在线 | 久久99精品久久久久久国产越南 | 99精品视频在线视频免费观看 | 一级一片一_级一片一 | 羞羞网站视频 | 婷婷日韩 | 超级色的网站观看在线 | 综合网女女网 | 青草视频在线播放 | 欧美乱操| 国产 日韩 欧美 综合 | 女性一级全黄生活片免费看 | 亚洲人一区 | 欧美激情xxx | 国产黄色在线播放 | 波多野结衣在线观看网址 | 台湾中文娱乐综合久久久 | h视频国产 | 日本3级视频 | 亚洲日韩视频免费观看 | 久久久鲁 | 97青草| 欧美精品福利在线视频 | 老司机av | 国产成人8x视频一区二区 | 高清午夜毛片 | 免费操片 | 欧美一级特黄视频 | 久久精品国产亚洲 | 国产视频观看 | 欧美影视一区二区三区 | 在线播放一区二区三区 | 97精品视频在线观看 | 国产女人视频免费观看 | 欧美黄站 |