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過期妊娠的催產的方法

過期妊娠的催產的方法

在婦產科門診,常常有一些準媽媽非常著急,已經過了預產期卻遲遲沒有生產的跡象,這就屬于過期妊娠。在自然臨產的產婦中,僅5%左右正巧在預產期分娩,85%左右在預產期前后分娩。在孕37~42周之間分娩,都屬正常。另有5%~12%的孕婦至妊娠≥42孕周分娩,稱為“過期妊娠”,屬于高危妊娠。對于過期妊娠,大多都是采用催產的方式。那么,過期妊娠的催產的方法是什么呢?

1、爬樓梯

爬樓梯可以鍛煉大腿和臀部的肌肉群,并幫助胎兒入盆,使第一產程盡快到來。平時媽媽可在住處爬爬單元樓內的樓梯,午后可找個小山包走走。如果覺得累的話要及時休息,下樓梯時要留心腳下,注意安全。

2、散步

散步會有助于寶寶的“發動”,但有可能在準媽媽休息過后,陣痛又消失了。為了加大運動量,準媽媽可以加一些爬樓梯的運動,但注意別過于勞累,適度運動效果是最好的。因為站立和運動都可以借助重力的作用,幫助胎兒的頭部接觸骨盆,從而引起陣痛。

3、熱水澡

熱水讓肌肉放松,也包括腹部和骨盆的肌肉。放松的肌肉環境使子宮有力量開始陣痛。熱水澡雖然是很好的放松方法,當子宮已經為陣痛做好準備的情況下,效果更明顯。但有可能導致體內循環減慢。為了安全起見,要在家里有其他人在的情況下洗熱水澡。

4、房事

放松,高潮能引起子宮收縮,使陣痛出現。另外,精液中含有前列腺激素也能使子宮為分娩做好準備。這種方法對于加速陣痛效果非常好,很多醫生和助產士都把認為這是“綠色措施”。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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