网站色-网站色小妹-网站在线观看你懂的-网站在线你懂的-天天色播-天天色操

孕晚期尿頻怎么辦

孕晚期尿頻怎么辦

胎寶寶越長越大,對(duì)準(zhǔn)媽媽的膀胱造成了壓迫,使準(zhǔn)媽媽一天要跑N趟廁所,腫么辦?盡管尿頻的現(xiàn)象沒辦法避免,但還是有辦法可以幫助準(zhǔn)媽媽減少尿頻的煩惱。快來看看孕晚期吃什么可以緩解尿頻吧!

1、尿頻的準(zhǔn)媽媽,體內(nèi)失鉀較多,因此需要補(bǔ)充含鉀豐富的食物,如香菇、白菜、豆類、花生、香蕉等。

2、值得一提的是,尿頻的準(zhǔn)媽媽還可以吃一些核桃緩解。核桃含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、礦物質(zhì)和維生素。脂肪中含亞油酸多,營養(yǎng)價(jià)值較高。此外,核桃還含有豐富的維生素B和E,對(duì)尿頻、腎虛等有良好的療效。

3、準(zhǔn)媽媽可以喝低濃度糖水,不過不要大量飲用高熱量飲料,以防熱量攝取過多,引起體重急劇增加。

4、適當(dāng)控制食鹽的攝取量,有利于腎臟保持水分。

5、如果是病理性尿頻,如尿路感染等,應(yīng)遵醫(yī)囑吃藥。

孕晚期尿頻食譜推薦

香菇油菜

1、香菇和油菜分別洗凈;

2、油菜切段,香菇斜刀切成片,大蔥切片;

3、起油鍋,油溫升至5成熱時(shí)放入大蔥爆出香味;

4、再放入油菜和香菇。加入鹽、糖快速翻炒至油菜8成熟。

此菜含鈣、鐵都很豐富,同時(shí)還含蛋白質(zhì)、脂肪、維生素B1、維生素B2、維生素C及磷等營養(yǎng)素。準(zhǔn)媽媽常食,能補(bǔ)充鈣質(zhì),防治小腿抽筋和有效緩解尿頻。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
編輯推薦
主站蜘蛛池模板: 成人影院天天5g天天爽无毒影院 | 一区二区三区四区视频在线 | 国产初高中生粉嫩无套第一次 | 午夜私人影院4480yy毛片 | 免播放器在线视频 | 久久人人爽人人爽人人爽 | 日韩操片 | 日韩欧美国产三级 | 中文日韩亚洲欧美制服 | 成人免费视频一区 | 九月丁香激情综合婷婷玉立 | 国产妞干网 | 丝袜美腿精尽福利网站 | 91国内精品久久久久免费影院 | 一级毛片大全 | 日批视频免费观看 | 日韩在线视频一区 | 中国xxxx真实自拍hd | 亚洲欧洲第一页 | 午夜在线影视 | 成人免费观看在线视频 | 精品视频久久 | 特级一级黄色片 | 五月婷婷六月爱 | 亚洲国产精久久久久久久春色 | 成人福利在线 | 一个人的视频日本免费 | 高清在线一区二区 | 97国产品香蕉在线观看 | 亚洲高清在线看 | 国产欧美日韩精品第一区 | 一二三四在线视频社区1 | 久久99精品久久 | 夜夜躁狠狠躁日日躁视频 | 一本大道香蕉久在线不卡视频 | 国产 日韩欧美 | 欧美激情一区二区三区不卡 | 午夜视频一区二区三区 | 国产精品久久久香蕉 | 免费看的一级片 | 老湿福利影院 |