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寶寶赤腳好處有哪些

寶寶赤腳好處有哪些

赤足教育現在可是很流行的呢!很多國家都有專門針對寶寶的赤腳練習場所。現在,大部分寶寶難得有機會在粗糙的地面上活動,腳掌、腳趾缺少應有的鍛煉,足弓形成延遲。而赤足教育可以彌補這些不足,為寶寶生理和智力的發育帶來莫大的好處。在干凈、舒適、安全的環境里,就讓寶寶光腳著吧!

赤腳增強體質,促進食物吸收

寶寶的雙腳裸露站立在地上,地面的溫度比寶寶的體溫低一些,會刺激寶寶產生更多的熱量來溫暖他的小腳。這樣寶寶的血液循環就加快了,消化食物的速度也變快了。寶寶會更容易感到餓,飯量大,吃嘛嘛香,身體棒,更不容易生病啦。

赤腳養出寶寶漂亮腳形

寶寶光腳跟媽咪睡覺不穿內衣的感覺是一樣樣的——0束縛,沒有束縛可以讓腳型自然生成,能預防寶寶扁平足和腳內翻、外翻等。另外,寶寶不穿鞋子的時候,腳踝也可以進行左右晃動,腳踝更靈活韌性更好。

赤腳增強寶寶的感知靈敏度

腳上分布著豐富的末梢神經,寶寶光腳走路,輕微的冷刺激會讓感官得到增強,對增強小家伙大腦活力、記憶力、感覺靈敏性、身體靈活性有很大幫助。

PS:赤腳好處多,但是媽咪不要著急,注意環境的溫度。如果家里比較冷,媽咪可以把暖氣開起來,等到室溫達到25度左右的時候,再讓寶寶做赤腳練習!

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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