寶寶挑食對生長發育的影響

進入1歲以后，孩子的飲食逐步向成人化過渡，營養素主要來源于食物，而不再是母乳或其它代乳品了。但事實上，由于各種主觀客觀的原因，大部分的寶寶都存在偏食挑食的現象，長期下去將導致某些營養攝入不足或過量，對生長發育極為不利。

1、抵抗力差易生病

如果寶寶挑食，很容易使某些營養元素攝入缺少或過量，從而導致身體抵抗力下降，小病小痛反復糾纏。

2、影響生長發育

喜歡就多吃，討厭就不吃，這樣的吃法真夠任性的，寶寶不懂，父母也不加以管教，那就更加“任性”了。碳水化合物、脂肪攝取不足，都會影響孩子的身體發育，體重偏輕，長高速度也會減慢。研究發現，挑食孩子的低體重發生率是飲食正常寶寶的2倍！

3、造成營養不良

人體健康需要五大類營養素：蛋白質，脂肪，碳水化合物，維生素和礦物質。各種營養素在體內既互相配合，又互相制約或轉換，形成一種平衡制約的關系，共同維持著人體的健康。如果寶寶挑食，就會打破這種平衡，造成營養不良。

4、影響智力發育

研究發現，如果寶寶挑食，那么注意力就更不容易集中，而且挑食寶寶的智力水平要比一般寶寶低很多。

5、影響心理發育

挑食寶寶的營養不均衡，可能會對心理發展的物質基礎——大腦，產生消極的影響，而且一旦寶寶挑食，很多粑粑麻麻在喂食的過程中都會產生一些負面的焦慮、強勢情緒，這種情緒傳遞給寶寶，也會對他的心理發展產生間接影響，寶寶的性格可能也會因此改變。

* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。

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