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寶寶上火了后怎么降火

寶寶上火了后怎么降火

寶寶的體溫調節中樞功能不完善,一年四季所有溫差變化大時,寶寶都有可能上火。再加上寶寶的體質和大人不同,本身就比較容易內熱上火。所以爸媽一定要做好寶寶的“救火員”!寶寶上火的癥狀有哪些?又該怎么辦?一起看看媽網百科的“降火攻略”吧!

寶寶上火的癥狀

1、大便干,小便黃,口舌生瘡 :身體水分缺失,寶寶不肯吃飯,小身板會營養不足哦。

2、睡不香,有口氣,眼屎增多 :寶寶這時是個“小暴君”,胃火上升。

降火攻略:寶寶上火不怕不怕啦

1、堅持母乳喂養

母乳喂養好處多,母乳喂養的寶寶,很少會上火哦。

2、飲食清淡,多吃水果

母乳媽媽飲食都要清淡,營養搭配,多吃下火的水果。比如:蘋果、梨、橘子等。

3、讓寶寶愛上涼白開

寶寶喝水,不僅可以補充體內所需的水分,同時還能清理腸胃,排出廢物。如果寶寶上火了,媽媽要時不時給寶寶喝點水。

4、讓寶寶睡飽飽

睡不夠或睡眠質量差,寶寶也容易上火。媽媽要保證寶寶有足夠的睡眠。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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