孕婦能按摩頭部嗎
現在生活的節奏那么強烈，精神壓力也會越來越大，很多人會選擇按摩也放松自己的身心，而懷孕了的媽媽也想要按摩，可是孕婦的特殊體質會讓一些媽媽思考起來，孕婦可以按摩頭部嗎？
答案是，可以的。孕婦按摩頭部可以緩解疲勞，有助于睡眠，可以使孕婦得到充分地休息，對于寶寶來說，也是有益的。孕婦按摩頭部應該以舒適的力道，不宜過度刺激或者刺激太久，切忌以拍打的方式或者按壓的方式按摩穴道，以免造成不適，如果在按摩的期間，要是媽媽感覺到不舒適就需要停止按摩。因為懷孕的媽媽身體的特殊性，也就需要特別的地留意。
在懷孕期間，很多媽媽會出現腿部抽筋的情況，其實合理的按摩腿部有利于緩解這個癥狀喲。用指壓療法按壓腳背的穴位，用兩手大拇指輕輕按壓腳背骨之間的部位。另一只腳同樣，妊娠初期就可做此按摩。在整個妊娠期間均可按摩。大腿根部疼痛時，用手指按肌肉緊張的部位，就會有效果。在平時的時候，用熱水泡腳防寒。腿和腰受涼，常常引起抽筋。感覺到冷時，可用熱水泡泡腳。注意熱水要浸過腳踝。直至下半身感到暖和為止。這樣預防腿肚抽筋。
所以，準爸爸有時可以給準媽媽按摩一下，一邊聊聊天，寶寶也會感受得到這樣的氛圍的。祝愿每一個媽媽都有一個健康的寶寶。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
編輯推薦
-
1
月經血塊特別大，與這兩個原因有關！
月經能夠側面的反應女性的身體健康狀況，所以當月經出現異常時，值得重視！那月經血塊特別大這一情況跟什么原因有關呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對孕婦身體影響大，便秘會讓體內的毒素無法及時排出去，很容易產生各種各樣的問題。
-
3
產后漏尿的尷尬，值得每個寶媽重視！
產后漏尿不但影響健康，也會給生活帶來諸多不便，所以產后漏尿的尷尬值得每個寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請收藏~
當發現寶寶有紅屁股時，家長除了擔心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？