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孕婦能吃烏梅嗎

孕婦能吃烏梅嗎

十月懷胎實屬不易,為了準媽媽和胎兒的安全,在懷孕期間準媽媽食用的東西也是很講究的,孕婦在妊娠期間,因為會出現孕吐反應,所以很多準媽媽們是很喜歡食用口味偏酸的物質的,而這個時候梅就成為最佳選擇,但是梅的種類有很多,而在上面我們詳細的講述了烏梅的好處,那烏梅是適合孕婦食用的東西嗎?

烏梅中含有豐富的檸檬酸、蘋果酸、果膠等營養物質。根據飲食食譜《隨息居飲食譜》記載:“梅,酸溫,溫膽生津,孕婦多嗜之。”可見孕婦是適合吃烏梅的。

據悉烏梅適宜孕婦妊娠惡阻者食用,妊娠惡阻是指妊娠早期出現惡心嘔吐,頭暈倦怠,甚至食入即吐者,成為“妊娠惡阻”。多因脾胃虛弱或肝胃不和導致沖氣上逆、胃失和降。若嘔吐日久,漿水不入,傷及氣陰,可繼發氣陰兩虛的惡阻重癥。而烏梅能有效改善病癥,但是需要特別注意的一點是,烏梅是適宜在妊娠前期食用,在孕婦產前產后應忌食。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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