网站色-网站色小妹-网站在线观看你懂的-网站在线你懂的-天天色播-天天色操

穿心蓮的做法

穿心蓮的做法

穿心蓮是一種常見的植物,它的味道呈淡淡的苦味,吃起來清涼爽口,很是開胃,因此也受到了很多人的喜愛。生活中,穿心蓮的做法也十分多樣,無論是清炒還是涼拌,都有其特有的風味。接下來就為大家簡單介紹幾種穿心蓮的簡易做法。

做法一:

原料:西瓜皮150克、穿心蓮250克、海鮮菇350克、油、鹽、紅椒、蒜、鮑魚汁。

制作步驟:

1.穿心蓮、海鮮菇洗干凈備用。

2、將西瓜皮去掉綠皮,切段后用鹽殺去多余的水分

3、鍋里燒開水,將海鮮菇和穿心蓮分別放進鍋里焯熟。

4、將海鮮菇和穿心蓮擠干水分備用。

5、將穿心蓮、海鮮菇、西瓜皮放在一起,加適量的鹽和蒜蓉,再倒一些鮑魚汁。

6、在鍋里倒油,燒開后晾一會兒后倒入碎紅椒。

7、在拌好的菜上淋上辣椒油拌勻即可。

做法二:

原料:穿心蓮250克、橙子1個、鹽3克、果珍、蜂蜜3茶匙、山楂果肉。 

制作步驟:

1、準備好蜂蜜、果珍、橙子、山楂果和穿心蓮。

2、穿心蓮摘嫩尖,洗凈

3、小鍋中放入橙味果珍,三小匙蜂蜜,將半個橙子擠出橙汁。

4、在鍋中放入鹽,加熱至蜂蜜融化呈粘稠狀時關火。

5、撈出后放入涼水降溫。

6、將穿心蓮放入山楂果中,將另一半橙子做成醬。

7、淋上做好的蜂蜜即可食用。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
查一查能不能吃
食物分類
  • ??
  • 選擇食物分類
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產品/海鮮
  • 調味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結果
主站蜘蛛池模板: 国产情侣草莓视频在线 | 天堂免费在线视频 | 男人av的天堂 | 欧美不卡视频在线 | 欧美激情伊人 | 特级淫片aaaaa片毛片 | 国产一区二区不卡 | 人人干人人舔 | 国产啊v在线观看 | 欧美一区二区三区四区视频 | 永久在线观看www免费视频 | 免费一级黄色 | 成人永久免费视频 | 欧美精品在欧美一区二区 | 无码日韩精品一区二区免费 | 日韩第八页 | 色黄大片女爽一次 | 色婷婷久| 亚洲aaaa级特黄毛片 | 国产欧美日韩亚洲 | 青青草原手机在线视频 | 中文字幕一区中文亚洲 | 六月综合激情 | 天天摸日日碰天天看免费 | 一级黄色免费片 | 五月激情六月 | 亚洲国产片 | 男女做污污无遮挡激烈免费 | 在线观看视频你懂的 | 火辣福利视频 | 午夜小网站 | 深夜在线看 | 亚洲欧美成人综合 | 日日摸夜夜欧美一区二区 | 美日韩免费视频 | 97久久人人做人人爽人人澡 | 狠狠色婷婷狠狠狠亚洲综合 | 男女男精品视频在线播放 | 天天做夜夜做久久做狠狠 | 天天曰天天干天天操 | 一个人在线免费观看www |