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榴蓮怎么吃不上火

榴蓮怎么吃不上火

我們都知道,榴蓮性熱,吃多了容易上火。想要大快朵頤,卻又不希望咽喉干燥難受?下面一起來看看榴蓮怎么吃不上火吧!

1、吃榴蓮后,可以吃幾只山竹。因為山竹性偏寒,能夠壓制吃榴蓮引起的火性,調節人體內的平衡,達到中和的作用,也就是所謂的清熱去火。盛產榴蓮的泰國當地,人們常常用山竹配合著吃榴蓮,以達到降火的功效。

2、吃榴蓮后,將榴蓮的殼煎鹽水喝下,也能夠達到清火的效果。另外,值得一提的是,榴蓮殼本身也是寶,能夠作為煲湯的好材料,比如榴蓮殼煲雞湯,榴蓮殼煲玉米排骨湯,加入了它,這些湯也增加了幾分清熱解火的功效。

3、吃榴蓮后,取新鮮的荔枝皮大概一到二兩左右,煮水喝下,也能夠達到清火的功效。這不僅對因為吃榴蓮引起的上火有效,也對吃荔枝等引起的上火有緩解作用。

4、吃榴蓮后,吃綠豆能夠有效降火。將綠豆煮成湯,或者將綠豆搗成綠豆沙飲用。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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