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喝玫瑰花茶要注意什么

喝玫瑰花茶要注意什么

凡物都是有矛盾的,因此都要有所注意。玫瑰花茶也一樣,雖然玫瑰花茶營養價值高,功效作用多,但是,在喝的時候,也要注意以下情況,這樣,才能在喝出味道,喝出健康,喝出快樂。

1、玫瑰花茶最好不要與茶葉泡在一起喝。(除嫩尖綠茶)茶葉中有大量鞣酸,這會影響玫瑰花疏肝解郁的功效。

2、泡玫瑰花的時,可根據個人的口味,加冰糖或蜂蜜,以減少玫瑰花的澀味,加強功效。

3、挑選購買玫瑰花茶時,要認真辨別玫瑰花茶。

4、建議花茶都不要用100度的開水泡,75-90度的水合適。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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