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山楂片和什么泡水能減肥

山楂片和什么泡水能減肥

山楂片泡水是減肥的好選擇,平時(shí)泡點(diǎn)山楂片喝,能使胃里的油性食物不轉(zhuǎn)化為脂肪,因此能減少脂肪積聚,從而達(dá)到瘦身的效果。山楂片本身具有瘦身的效果,如果想要取得較強(qiáng)的消脂效果,需要另外搭配其它的藥材煎煮或者沖泡。山楂片和另外12種中藥材煎煮或者沖成茶飲能起到較強(qiáng)效果的消脂茶,一起見(jiàn)識(shí)一下。

山楂消脂茶

原料:山楂20克,澤瀉、萊菔子、麥芽、茶葉、藿香、赤大豆、云茯苓、草決明、陳皮、六神曲、夏枯草各7克。

做法:將上面的材料都放入砂鍋中加入適量的清水煎煮,之后過(guò)濾掉茶渣即可飲用,每日1次。

點(diǎn)評(píng):麥芽具有消除脹氣的效果。這些材料搭配起來(lái)能起到較強(qiáng)的減肥效果,每天喝一次山楂片減肥茶,堅(jiān)持飲用一段時(shí)間來(lái)試試是否有神奇的效果。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線(xiàn)下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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