网站色-网站色小妹-网站在线观看你懂的-网站在线你懂的-天天色播-天天色操

野莧菜的營養價值

野莧菜的營養價值

野莧菜含有多種營養成分.其中每百克含胡蘿卜素7.15 毫克,維生素C153 毫克.豐富的胡蘿卜素、維生素C 有助于增強人體免疫功能,提高人體抗癌作用.炒野莧菜具有情熱解毒、利尿、止痛、明目的功效,食之可增強抗病、防病能力,健康少病,潤膚美容.適用于痢疾、目赤、雀盲、乳癰、痔瘡等病癥。

1、清熱解毒。野莧菜清熱去濕,清肝解毒,涼血散瘀,對于濕熱所致的赤白痢疾及肝火上炎所致的目赤目痛、咽喉紅腫不利等,均有一定的輔助治療作用。

2、增強體質。野莧菜中富含蛋白質、脂肪。糖類及多種維生素和礦物質,其所含的蛋白質比牛奶更能充分被人體吸收,所含胡蘿卜素比茄果類高2倍以上,可為人體提供豐富的營養物質,有利于強身健體,提高機體的免疫力,有“長壽菜”之稱。

3、促進兒童的生長發育。野菜中鐵的含量是菠菜的1倍,鈣的含量則是3倍,為鮮蔬菜中的佼佼者。更重要的是,莧菜中不含草酸,所含鈣、鐵進入人體后很容易被吸收利用。因此,莧菜能促進小兒的生長發育,對骨折的愈合具有一定的食療價值。

4、防止肌肉痙攣。能維持正常的心肌活動促進凝血增加血紅蛋白并提高攜氧能力促進造血等功能。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
查一查能不能吃
食物分類
  • ??
  • 選擇食物分類
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產品/海鮮
  • 調味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結果
主站蜘蛛池模板: 福利体验区 | 99在线免费观看视频 | 欧美日韩一区二区高清视 | 国产高清天干天天美女 | h片在线观看视频 | 欧美不卡视频 | 无码中文资源在线播放 | 欧美久久亚洲精品 | 91久久人澡人人添人人爽 | 6080私人午夜性爽快影院 | 韩剧伦理在线 | 色老头xxxxbbbb视频 | 免费看国产精品麻豆 | 免费网站国产 | 激情五月婷婷网 | 成人福利在线观看免费视频 | 国产97色在线 | 日韩 | 欧美一区二区在线观看视频 | 亚洲日本va午夜中文字幕一区 | 欧美国产亚洲一区 | 成年人网站免费 | 精品国产一区二区三区在线 | 色中色在线视频 | 999影院成 人在线影院 | 99国产在线播放 | 国产成人欧美视频在线 | www永久免费视频 | 精品综合在线 | 成人一级黄色大片 | 亚洲青青青网伊人精品 | 成年人在线网站 | 波多 在线| 最近中文字幕视频国语中文字幕 | 亚洲人成小说色在线 | 亚洲无线码一区二区三区在线观看 | 欧美区日韩区 | 欧美一区二区在线观看视频 | 国产精品亚洲精品日韩已方 | 最近中文字幕国语完整视频 | 欧美两性人xxxx高清免费 | 久久久7777888精品 |