网站色-网站色小妹-网站在线观看你懂的-网站在线你懂的-天天色播-天天色操

野莧菜的營養價值

野莧菜的營養價值

野莧菜含有多種營養成分.其中每百克含胡蘿卜素7.15 毫克,維生素C153 毫克.豐富的胡蘿卜素、維生素C 有助于增強人體免疫功能,提高人體抗癌作用.炒野莧菜具有情熱解毒、利尿、止痛、明目的功效,食之可增強抗病、防病能力,健康少病,潤膚美容.適用于痢疾、目赤、雀盲、乳癰、痔瘡等病癥。

1、清熱解毒。野莧菜清熱去濕,清肝解毒,涼血散瘀,對于濕熱所致的赤白痢疾及肝火上炎所致的目赤目痛、咽喉紅腫不利等,均有一定的輔助治療作用。

2、增強體質。野莧菜中富含蛋白質、脂肪。糖類及多種維生素和礦物質,其所含的蛋白質比牛奶更能充分被人體吸收,所含胡蘿卜素比茄果類高2倍以上,可為人體提供豐富的營養物質,有利于強身健體,提高機體的免疫力,有“長壽菜”之稱。

3、促進兒童的生長發育。野菜中鐵的含量是菠菜的1倍,鈣的含量則是3倍,為鮮蔬菜中的佼佼者。更重要的是,莧菜中不含草酸,所含鈣、鐵進入人體后很容易被吸收利用。因此,莧菜能促進小兒的生長發育,對骨折的愈合具有一定的食療價值。

4、防止肌肉痙攣。能維持正常的心肌活動促進凝血增加血紅蛋白并提高攜氧能力促進造血等功能。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
查一查能不能吃
食物分類
  • ??
  • 選擇食物分類
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產品/海鮮
  • 調味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結果
主站蜘蛛池模板: 国产美女一级ba大片免色 | 国产亚洲精品线观看77 | 日韩一区二区不卡中文字幕 | 日韩欧美综合在线 | 亚洲七七久久综合桃花 | 欧美一级欧美三级在线 | 天天躁夜夜躁狠狠躁2023 | 97影院秋霞国产精品 | 成人最新午夜免费视频 | 欧美韩国xxx| 亚洲人成网址在线观看 | 99久久综合狠狠综合久久 | 丝袜美臀综合图 | free性中国hd护士高清 | 免费乱理伦片手机在线观看 | 全黄性性激高免费视频 | 在线另类 | 亚洲男人天堂网站 | 99re视频在线| 日韩毛片高清在线看 | 欧美一区二区激情三区 | 欧美黄网在线 | 日本在线视频一区二区 | 亚洲综合无码一区二区 | 色就操| 我要看黄色毛片 | 一a一片一级一片啪啪 | 免费a在线观看播放 | 一个人看的www视频免费观看 | 成人毛片在线视频 | 狠狠干老司机 | 亚洲欧洲日韩综合色天使不卡 | 国产粉嫩嫩00在线正在播放 | 丁香激情五月 | 国产欧美亚洲精品 | 欧美成人精品一级高清片 | 国产大片在线观看 | 最近中文字幕在线观看 | 91视频官网 | 特级毛片s级全部免费 | 成人勉费视频 |